JT-BD168
JINGTOP
ຕົວກໍານົດການຜະລິດຕະພັນ
ຕົວແບບ |
JT-BD168 |
ຂະໜາດບັນຈຸ |
205*205*70ມມ |
NW/GW |
0.52/0.97KGS |
ຟັງຊັນ |
1.ABS Cover |













ການນໍາໃຊ້ປືນນວດ
ປືນນວດ, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າປືນ fascia ຫຼືເຄື່ອງນວດ percussion, ແມ່ນອຸປະກອນມືຖືທີ່ສົ່ງແຮງດັນໃຫ້ກ້າມເນື້ອແລະເນື້ອເຍື່ອອ່ອນຂອງຮ່າງກາຍຢ່າງໄວວາ. ນີ້ແມ່ນບາງການນຳໃຊ້ທົ່ວໄປ ແລະຜົນປະໂຫຍດຂອງການໃຊ້ປືນນວດ:
1. ການຟື້ນຟູກ້າມຊີ້ນ: ປືນນວດຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງໂດຍນັກກິລາແລະຜູ້ທີ່ມັກການອອກກໍາລັງກາຍເພື່ອຊ່ວຍໃນການຟື້ນຟູກ້າມຊີ້ນ. pulsations ຢ່າງໄວວາຂອງປືນຊ່ວຍເພີ່ມການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໄປສູ່ກ້າມຊີ້ນ, ຫຼຸດຜ່ອນການເຈັບກ້າມຊີ້ນແລະສົ່ງເສີມການຟື້ນຕົວໄວຂຶ້ນຫຼັງຈາກອອກກໍາລັງກາຍຫຼືກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍຢ່າງເຂັ້ມງວດ.
2. ການບັນເທົາອາການເຈັບປວດ: ການນວດເນື້ອເຍື່ອເລິກທີ່ສະຫນອງໂດຍປືນນວດສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາອາການປວດກ້າມເນື້ອແລະຄວາມເຄັ່ງຕຶງໄດ້. ມັນສາມາດກໍານົດຈຸດກະຕຸ້ນສະເພາະແລະ knots ໃນກ້າມຊີ້ນ, ສະຫນອງການບັນເທົາທຸກຈາກສະພາບອາການເຈັບປວດຊໍາເຮື້ອເຊັ່ນ: ເມື່ອຍກ້າມເນື້ອ, tendonitis, ແລະໂຣກ myofascial ອາການເຈັບປວດ.
3. ປັບປຸງຄວາມຢືດຢຸ່ນ ແລະ ຊ່ວງການເຄື່ອນໄຫວ: ການໃຊ້ປືນນວດເປັນປະຈຳສາມາດຊ່ວຍປັບປຸງຄວາມຢືດຢຸ່ນ ແລະ ເພີ່ມຊ່ວງການເຄື່ອນໄຫວໃນຂໍ້ຕໍ່. ໂດຍເປົ້າຫມາຍຂອງກ້າມຊີ້ນແລະ fascia, ປືນຊ່ວຍທໍາລາຍການຍຶດຕິດແລະເນື້ອເຍື່ອຮອຍແປ້ວ, ຊ່ວຍໃຫ້ການເຄື່ອນໄຫວດີຂຶ້ນແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມແຂງ.
4. ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຄັ່ງຕຶງ: ການນວດຢ່າງເລິກເຊິ່ງ ແລະຜ່ອນຄາຍທີ່ໃຫ້ໂດຍປືນນວດສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຄຽດ ແລະສົ່ງເສີມການຜ່ອນຄາຍ. ຈັງຫວະຂອງປືນກະຕຸ້ນການປ່ອຍ endorphins, ເຊິ່ງເປັນສານເຄມີທີ່ກະຕຸ້ນອາລົມທໍາມະຊາດໃນຮ່າງກາຍ.
5. ການປ້ອງກັນການບາດເຈັບ: ໂດຍການປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດແລະການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຄັ່ງຕຶງຂອງກ້າມຊີ້ນ, ປືນນວດສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນການບາດເຈັບ. ການໃຊ້ປືນປົກກະຕິສາມາດເພີ່ມປະສິດທິພາບຂອງກ້າມຊີ້ນ, ເພີ່ມຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງກ້າມຊີ້ນ, ແລະປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງກ້າມຊີ້ນໂດຍລວມ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງສາຍພັນແລະການບາດເຈັບໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍ.
6. ການຟື້ນຟູ: ປືນນວດມັກຈະຖືກນໍາໃຊ້ເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງໂຄງການຟື້ນຟູສໍາລັບບຸກຄົນທີ່ຟື້ນຕົວຈາກການບາດເຈັບຫຼືການຜ່າຕັດ. ການນວດເປົ້າຫມາຍຈະຊ່ວຍທໍາລາຍເນື້ອເຍື່ອຮອຍແປ້ວ, ປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງ, ແລະສົ່ງເສີມການປິ່ນປົວໃນເຂດທີ່ຖືກກະທົບ.
7. ສະຫຼຸບແລ້ວ, ປືນນວດແມ່ນເຄື່ອງມືທີ່ຫຼາກຫຼາຍເຊິ່ງໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງ, ລວມທັງການຟື້ນຟູກ້າມຊີ້ນ, ບັນເທົາອາການເຈັບປວດ, ປັບປຸງຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ, ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນ, ການປ້ອງກັນການບາດເຈັບ, ແລະການຟື້ນຟູ. ພວກເຂົາສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ໂດຍນັກກິລາ, ຜູ້ທີ່ມັກການອອກກໍາລັງກາຍ, ບຸກຄົນທີ່ມີອາການເຈັບຊໍາເຮື້ອ, ແລະຜູ້ທີ່ຊອກຫາການຜ່ອນຄາຍແລະການປັບປຸງສະຫວັດດີການໂດຍລວມ.
ເນື້ອຫາຫວ່າງເປົ່າ!