Өнімнің параметрлері
Улгі | Jt-bd168 |
Қаптама мөлшері | 205 * 205 * 70 мм |
Nw / gw | 0,52 / 0,97кг |
Қызмет ету | 1.Сабдар
2. 4 дана массаж басын ауыстыруға болады,
оны ауыстыруға болады
.
|
Массажды қолдану
Сондай-ақ, фассия зеңбірек немесе перкуссиялық массажшы деп аталатын массаж мылтығы, бұл дененің бұлшық еттері мен жұмсақ тіндеріне жылдам және мақсатты импульстар жеткізетін қол құралы. Массажды қолданудың кейбір ортақ пайдаланылуы және артықшылықтары:
1. Бұлшықетті қалпына келтіру: Массаж мылтықтарын бұлшықетті қалпына келтіруге көмектесетін спортшылар мен фитнес әуесқойлары кеңінен қолданылады. Мылтықтың тез пульсациясы бұлшықеттерге қан ағымын арттыруға, бұлшықет ауруын азайтуға және қарқынды жаттығулардан немесе дене шынықтырудан кейін тезірек қалпына келтіруге ықпал етуге көмектеседі.
2. Ауырсынуды жеңілдету: массаж мылтығы ұсынған терең тіндердің массажы бұлшықет ауруы мен шиеленісті жеңілдетуге көмектеседі. Ол бұлшық еттердегі нақты триггерлер мен түйіндер, бұлшықет штамдары, Тендонит және миофасиальды ауру синдромы сияқты созылмалы ауырсыну жағдайларынан жеңілдік береді.
3. Жақсартылған икемділік пен қозғалыс ауқымы: массаж мылтығын үнемі қолдану икемділікті арттыруға және буындардағы қозғалыс ауқымын арттыруға көмектеседі. Бұлшық еттер мен фассияны бағыттау арқылы мылтық жақсырақ қимылдауға және қаттылықты азайтуға мүмкіндік беретін жабдықтар мен тыртық ұлпасын бұзуға көмектеседі.
4. Стресстің төмендеуі: массаж мылтығымен қамтамасыз етілген терең және рақаттандыратын массаж стрессті азайтуға және релаксацияға ықпал етуге көмектеседі. Мылтықтың ырғақты пульсациясы эндорфиндердің шығарылуын ынталандырады, бұл организмдегі табиғи көңіл-күйді арттыратын химиялық заттар.
5. Жарақаттанудың алдын алу: қан айналымын жақсарту және бұлшықет кернеуін азайту арқылы массаж қарулардың алдын алуға көмектеседі. Мылтықты үнемі қолдану бұлшықет өнімділігін арттыра алады, бұлшықет серпімділігін арттыра алады және физикалық белсенділіктер кезінде штамдар мен жарақаттар қаупін азайтады.
6. Оңалту: Массажды зеңбіректер көбінесе жарақаттанудан немесе операциядан қалпына келе жатқан жеке тұлғаларға арналған оңалту бағдарламалары ретінде қолданылады. Мақсатты массаж тіндік тіндерді сындыруға, қан айналымын жақсартуға және зардап шеккен жерлерде емделуге көмектеседі.
7. Қысқаша мазмұны, массаж қаруы, соның ішінде көптеген жеңілдіктер, соның ішінде бұлшықетті қалпына келтіру, ауырсынуды жеңілдету, ауырсынуды жеңілдету, икемділік, стрессті азайту, жарақаттану және қалпына келтіру. Оларды спортшылар, фитнес әуесқойлары, созылмалы ауырсынулары бар адамдар және релаксация іздейтін және жалпы әл-ауқатты жақсартатын адамдар қолдана алады.
