Бүгінгі жылдам қарқынмен, стресс-ауыр әлемде, шынайы релаксацияны табу енді сән-салтанат емес, бұл қажеттілік. Қол жетімді сауықтыру құрылғыларының арасында, массаж матрацы өз үйінің жайлылығынан толық денені жеңілдететін кез-келген адамға арналған шешім ретінде пайда болды. Ақылды дизайнды эргономикалық терапиямен, жоғары сапалы Массаж матрацы SPA емделетін мақсатты жеңілдік бере алады.
Сіз созылмалы арқадағы ауырсынуды, үстел жұмыс орындарынан шиеленісесіз бе, жоқ па, ұзақ күннен кейін, бұл терең гидтің ғылыми нұсқаулығын іздейтін болсаңыз да, дәлірек анықтама заманауи массаж матрацінің ғылымын, құрылымын және жоғары қасиеттерін зерттейді және неге бұл кез-келген үйдің кез-келген сауықтыруларында болуы керек.
Массаж матрац дегеніміз не?
Массаж матрацы - бұл . ұсынады стрессті жеңілдету, бұлшықеттің қаттылығын азайту және қан айналымын жақсарту үшін көбінесе дірілді, ауаны қысу, жылыту, жылыту, жылыту және эргономикалық пішінді
Ірі және қымбат тұратын дәстүрлі массаж орындылықтарынан айырмашылығы, массаж матрацы тасымалдауға , береді .және толық денеде демалуға және төсекке, дивандарға немесе едендерді пайдалануға мүмкіндік
Айырмашылықты білдіретін негізгі компоненттер
Сыйлықақы массаж матрацы , мысалы, электр ауасы қыздыру массажының төсеніштері Электр ауасының ұстамасы үйдегі жайлылық пен технологияларға назар аударады:
10 нүктелі дірілдігі жүйесі Бұлшықетті ынталандыруға арналған
реттелетін жылу терапиясы Тіндердің енуіне арналған
Қауіпсіздік жастықшаларын сығымдау аймақтары иықтарға, белге және жамбасқа бағытталған
эргономикалық дизайн Омыртқа мен қысым нүктелерімен тураланатын
қашықтан басқару Реттелетін қарқындылығы және режимін таңдау арқылы
Бұл ерекшеліктер тек сәндік емес; Олар негізделген . клиникалық массаждық терапия қағидаттарына фассия шиеленісіне, бұлшықет шаршауын және стресстің шамадан тыс жүктелуіне бағытталған
Үйде массаж төсенішін қолданудың артықшылықтары
Жайлылықтан тыс физикалық жеңілдік
Массаж матрацтың негізгі тартымдылығы ауырсынуды жеңілдетеді . Мұқият орналастырылған массаж түйіндері мен қауіпсіздік жастықшаларымен, ол жатыр мойны тәрізді, төменгі арқа және аяқтар тәрізді аймақтарға бейім аймақтарға бағытталған. Бұл әсіресе пайдалы:
бар адамдар LINAGIAL немесе Sciatica
кеңсе қызметкерлері Ұзақ уақытқа созылатын
Бірлескен қарт адамдарға бірлескен қаттылық пен айналым нашар
Клиникалық зерттеулер дәйектің тұрақты массажы қабыну маркерлерін азайтуға және эндорфин өндірісін ұлғайтуға, табиғи сауықтыруға көмектеседі деп болжайды.
Психикалық сауықтыру және ұйқыны жақсарту
Бұл тек артықшылығы жоқ. Массаж матрацтары жандандырады парасимпатикалық жүйке жүйесін , сіздің денеңіздің тыныш, тыныш күйге ауысады. Бұл төмендейді:
Біріктірілген қыздыру функцияларымен , пайдаланушылар термиялық ынталандырудан ләззат ала алады. жақсарту үшін дененің ішкі ырғағын теңестіруге көмектесетін ұйқы сапасын уақыт өте келе
Жоғары сапалы массаж матрацтарын іздеудің негізгі ерекшеліктері
Барлық массаж матрацтары бірдей емес. Біреуін таңдағанда, әсіресе ұзақ мерзімді пайдалану үшін, осы маңызды мүмкіндіктерді :
| Мүмкіндік |
сипаттамасы |
қарастырыңыз |
| Толық денені қамту |
Мойын, артқы, бел және аяқтар |
Біркелкі рельефті қамтамасыз етеді |
| Көп аймақтық қауіпсіздік жастықшалары |
Үрленетін қауіпсіздік жастықшалары қысымның қарқындылығын реттейді |
Шынайы массажды көшіреді |
| Реттелетін бағдарламалар |
Бірнеше алдын ала орнатылған массаж режимдері және жылдамдық |
Жеке тәжірибе |
| Қауіпсіз жылыту функциясы |
Автоматты түрде сөндірумен интеллектуалды температураны басқару |
Қан ағынын қауіпсіз жақсартады |
| Жиын және портативті дизайн |
Сақтау және тасымалдау оңай |
Кішкентай бос орындар үшін өте ыңғайлы |
Бұл критерийлер ажыратуға көмектеседі . нағыз емдік матрац пен төменгі дәнекерленген жастықшаны модельдерді іздеңіз Медициналық сыныптық дизайн мен пайдаланушыларға ыңғайлы, әсіресе сертификатталған қауіпсіздік ерекшеліктері бар .
Массаж төсенішін қалай қауіпсіз және тиімді пайдалануға болады
Массаж матрацын дұрыс пайдалану оның тиімділігін арттыра ғана емес, сонымен бірге уақыт өте келе қауіпсіздік пен беріктікті қамтамасыз етеді .
Пайдаланудың ең жақсы тәжірибелері
Тегіс бетті қосымша қолдану : әрқашан тегіс емес қысымның алдын алу үшін оны тегіс, тұрақты жерге қойыңыз.
Сеанстың уақыты : тамаша сеанстың ұзындығы - күніне бір немесе екі рет 15-30 минут. Шамадан тыс пайдаланбаңыз.
Температура параметрлері : Қыздыру функциялары үшін ең төменгі температурадан бастаңыз және біртіндеп көбейеді.
Техникалық қызмет көрсету : Сыртқы матаны дымқыл шүберекпен тазалаңыз және қолданбаған кезде оны салқын, құрғақ жерде сақтаңыз.
PRO Кеңес: Гипертония немесе варикозды тамырлар сияқты медициналық жағдайлары барлар үшін, қолданар алдында дәрігермен кеңесіңіз Массаж матрац.
Жиі қойылатын сұрақтар (FAQ)
1-сұрақ: Мен бір түнде массаж төсенішіне ұйықтай аламын ба?
Жоқ. Бұл ыңғайлы болғанымен, діріл және қыздыру мүмкіндіктері түні бойы қолдануға арналмаған. Релаксация мен ұйқы сапасын жақсарту үшін оны 20-30 минутқа дейін қолданыңыз.
Q2: Бұл қартшыларға жарамды ма?
Иә, әсіресе жұмсақ жастықшасы бар, әсіресе, ақкөңіл ұстағыш және аз қарқынды параметрлер бар модельдер . Ол айналымды жақсартуға және бірлескен қаттылықты азайтуға көмектеседі.
3-сұрақ: портативті массаж төсеніші қалай?
Өте. Көптеген модельдер жиналмалы , жеңіл және оңай, оларды алып жүру, оларды үйде, кеңселерде немесе саяхат кезінде қолдануға ыңғайлы етеді.
4-сұрақ: ол жұмсақ матрац немесе реклинерде жұмыс істейді ме?
Ия, бірақ жақсы нәтижеге қол жеткізу үшін уқалаңыз, фирмалық немесе орташа фирма бетіне қолданыңыз. массаж тиімділігін сақтау және ауысудың алдын алу үшін
Q5: Әсерді сезіну үшін қанша уақыт қажет?
Көптеген пайдаланушылар алғашқы қолданылғаннан кейін өзіңізді жеңілдетеді , бірақ кейін ауырсынуды жеңілдету және жақсару сияқты ұзақ мерзімді артықшылықтар байқалады 1-2 аптадан асқаннан .
Массаж матрацы сізге дұрыс па?
Қысқа жауап - иә, иә . Егер сіз тәжірибе болған адам болсаңыз:
Артқа немесе мойын ауруы
Ұзартылған отырудан бұлшықет кернеуі
Стресстің салдарынан ұйықтап қалу қиын
Нашар айналым немесе суық аяқ
Отырықшы өмір салты немесе қартаюға байланысты ыңғайсыздық
Содан кейін а Массаж матрацы - бұл жайлылық құралынан гөрі, бұл терапиялық инвестиция . сіздің денсаулығыңыз бен денсаулығыңызға
Сонымен қатар, қондырғылар , аз қуат тұтыну және интуитивті басқару элементтері жоқ , бұл ыңғайлы сауықтыру құрылғыларының бірі. қазіргі кездегі ең
Қорытынды
Кәсіби массаж терапиясы уақытты қажет ететін және қымбат тұратын әлемде массаж матрацы практикалық, қол жетімді және тиімді балама ұсынады . Толық денені қамту, ақылды бақылау және қауіпсіздіктің жетілдірілген мүмкіндіктері бар, ол технология және жеке күтім қиылысында тұр.
Сіз ауыр күндерден орап немесе сіздің тірегіңізден аулақ боласыз , бұл сіздің күтім жасаңыз ба .
