Οι μάτι μασάζ καθίστανται όλο και πιο δημοφιλείς ως μέσο για να συμβάλλουν στη μείωση της επίδρασης της στέλεσης των ματιών και της κόπωσης. Οι περισσότεροι άνθρωποι ξοδεύουν τουλάχιστον ένα μέρος της ημέρας τους κοιτάζοντας μια οθόνη, είτε πρόκειται για υπολογιστή, tablet ή κινητό τηλέφωνο. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε πονοκεφάλους, ξηρά μάτια και ακόμη και απώλεια όρασης. Το μάτι Massager είναι ένας απλός, οικονομικά αποδοτικός και φορητός τρόπος για να βοηθήσει στην ανακούφιση αυτών των προβλημάτων.
Τι είναι το μάτι μασάζ;
Το μάτι μασάζ είναι ένα σχετικά νέο προϊόν που έχει χτυπήσει την αγορά. Έχει σχεδιαστεί για να χρησιμοποιηθεί από τον καταναλωτή στην άνεση του σπιτιού τους και είναι ένας μη επεμβατικός τρόπος για να βοηθήσουν στη θεραπεία ορισμένων συνθηκών, συμπεριλαμβανομένων των πονοκεφάλων, των ξηρών ματιών και ακόμη και της αϋπνίας.
Το μάτι μασάζ είναι ελαφρύ και φορητό, γεγονός που καθιστά εύκολη τη χρήση στο σπίτι ή όταν ταξιδεύετε. Ταιριάζει πάνω από τα μάτια και συνήθως ενσωματώνει θερμότητα, δόνηση και πίεση αέρα για να βοηθήσει να χαλαρώσει την περιοχή των ματιών. Τροφοδοτείται είτε με ενσωματωμένη επαναφορτιζόμενη μπαταρία είτε από καλώδιο USB.
Ποια είναι τα οφέλη από τη χρήση ενός μασάζ ματιών;
Υπάρχουν πολλά οφέλη για τη χρήση ενός μασάζ ματιών. Οι κύριοι περιλαμβάνουν:
Μειώνει την καταπόνηση των ματιών
Ένα από τα κύρια οφέλη από τη χρήση ενός μασάζ ματιών είναι ότι βοηθά στη μείωση της πίεσης των ματιών. Αυτό οφείλεται σε μια οθόνη για μεγάλα χρονικά διαστήματα και μπορεί να οδηγήσει σε πονοκεφάλους, ξηρά μάτια και ακόμη και απώλεια όρασης. Το μάτι μασάζ βοηθά στη χαλάρωση των μυών των ματιών και μειώνει την ποσότητα του στελέχους που τίθεται πάνω τους.
Βοηθά στη μείωση των πονοκεφάλων
Ένα άλλο πλεονέκτημα της χρήσης ενός μασάζ ματιών είναι ότι βοηθά στη μείωση των πονοκεφάλων. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι βοηθά στη χαλάρωση των μυών γύρω από τα μάτια και το μέτωπο. Βοηθά επίσης στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, η οποία μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της σοβαρότητας και της συχνότητας των πονοκεφάλων.
Βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου
Πολλοί άνθρωποι που χρησιμοποιούν ένα μάτι μασάζ σε τακτική βάση βρίσκουν ότι κοιμούνται καλύτερα. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το μάτι μασάζ βοηθά να χαλαρώσετε το σώμα και το μυαλό. Βοηθά επίσης στη μείωση του στρες και του άγχους, το οποίο μπορεί συχνά να οδηγήσει σε αϋπνία.
Μειώνει το πρήξιμο και τους μαύρους κύκλους
Ένα άλλο πλεονέκτημα της χρήσης ενός μασάζ ματιών είναι ότι βοηθά στη μείωση του πρήξιμου και των σκοτεινών κύκλων κάτω από τα μάτια. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι βοηθά στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και της λεμφικής αποστράγγισης. Βοηθά επίσης να χαλαρώσετε τους μύες γύρω από τα μάτια, τα οποία μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της εμφάνισης των ρυτίδων.
Φορητό και εύκολο στη χρήση
Ένα από τα κύρια οφέλη της χρήσης ενός μασάζ ματιών είναι ότι είναι φορητό και εύκολο στη χρήση. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί στο σπίτι, στο γραφείο ή ακόμα και όταν ταξιδεύετε. Είναι ένας μη επεμβατικός τρόπος για να βοηθήσετε στη θεραπεία ορισμένων συνθηκών και είναι πολύ προσιτός.
Ποιος πρέπει να χρησιμοποιήσει ένα μασάζ ματιών;
Υπάρχουν διάφορες συνθήκες με τις οποίες μπορεί να βοηθήσει ένας μασάζ ματιών. Αυτά περιλαμβάνουν:
Ξηροί μάτια
Τα ξηρά μάτια είναι ένα κοινό πρόβλημα που μπορεί να προκληθεί από διάφορους διαφορετικούς παράγοντες. Αυτές περιλαμβάνουν την εμφάνιση μιας οθόνης για πολύ καιρό, αλλεργίες, φακούς επαφής και ορισμένα φάρμακα. Το μασάζ των ματιών βοηθά στη λίπανση των ματιών και στη μείωση της ξηράς.
Θύλακα
Η πίεση του κόλπου είναι ένα άλλο κοινό πρόβλημα που μπορεί να προκληθεί από διάφορους διαφορετικούς παράγοντες. Αυτές περιλαμβάνουν αλλεργίες, κρυολογήματα και λοιμώξεις κόλπων. Ο μασάζ ματιών βοηθά στη μείωση της πίεσης και του πόνου βελτιώνοντας την κυκλοφορία του αίματος και την λεμφική αποστράγγιση.
TMJ
Το TMJ, ή η διαταραχή των κροταφογναθικών αρθρώσεων, είναι μια κατάσταση που επηρεάζει την άρθρωση της γνάθου. Μπορεί να προκληθεί από διάφορους διαφορετικούς παράγοντες, συμπεριλαμβανομένων των δοντιών λείανσης, του στρες και του τραυματισμού. Το μάτι μασάζ βοηθά να χαλαρώσετε τους μύες γύρω από το σαγόνι και να μειώσετε τον πόνο.
Αϋπνία
Η αϋπνία είναι μια κατάσταση που επηρεάζει μεγάλο αριθμό ανθρώπων. Μπορεί να προκληθεί από διάφορους διαφορετικούς παράγοντες, συμπεριλαμβανομένου του στρες, του άγχους και της κατάθλιψης. Το μάτι μασάζ βοηθά να χαλαρώσετε το σώμα και το μυαλό, το οποίο μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της ποιότητας του ύπνου.
Τι να ψάξετε σε ένα μάτι μασάζ;
Κατά την επιλογή ενός μασάζ ματιών, υπάρχουν διάφοροι διαφορετικοί παράγοντες που πρέπει να λάβετε υπόψη. Αυτά περιλαμβάνουν:
Μέγεθος
Το μάτι μασάζ πρέπει να είναι ένα άνετο μέγεθος για να ταιριάζει στα μάτια. Δεν πρέπει να είναι πολύ σφιχτό ή πολύ χαλαρό. Οι περισσότεροι μασάζ ματιών είναι ρυθμιζόμενοι ώστε να ταιριάζουν σε διαφορετικά μεγέθη κεφαλής.
Υλικό
Το μάτι μασάζ πρέπει να είναι κατασκευασμένο από ένα άνετο υλικό που είναι εύκολο να καθαριστεί. Θα πρέπει επίσης να είναι ανθεκτικό και ικανό να αντέχει στην τακτική χρήση.
Χαρακτηριστικά
Ο μασάζ ματιών θα πρέπει να έχει διάφορα χαρακτηριστικά, συμπεριλαμβανομένης της θερμότητας, των κραδασμών και της πίεσης του αέρα. Αυτά τα χαρακτηριστικά πρέπει να είναι ρυθμιζόμενα ώστε να ταιριάζουν στις ατομικές ανάγκες του χρήστη.
Διάρκεια ζωής της μπαταρίας
Ο μασάζ ματιών θα πρέπει να έχει μεγάλη διάρκεια ζωής της μπαταρίας, ώστε να μπορεί να χρησιμοποιηθεί για παρατεταμένες χρονικές περιόδους χωρίς να χρειάζεται να επαναφορτιστεί. Θα πρέπει επίσης να είναι εύκολο να χρεωθείτε χρησιμοποιώντας ένα καλώδιο USB.
Τιμή
Ο μασάζ ματιών πρέπει να είναι προσιτό και να προσφέρει καλή αξία για τα χρήματα. Υπάρχουν διάφορες μάρκες στην αγορά, οπότε είναι σημαντικό να κάνετε κάποια έρευνα πριν κάνετε μια αγορά.
Σύναψη
Συνολικά, ο μασάζ των ματιών είναι ένας απλός, οικονομικά αποδοτικός και φορητός τρόπος για να βοηθήσουμε στην ανακούφιση των προβλημάτων όπως η στέλεχος των ματιών, οι πονοκεφάλους, τα ξηρά μάτια και ακόμη και η αϋπνία. Είναι εύκολο στη χρήση και μπορεί να χρησιμοποιηθεί στην άνεση του σπιτιού σας. Αν ψάχνετε για έναν τρόπο να χαλαρώσετε και να χαλαρώσετε, τότε το μάτι μασάζ αξίζει σίγουρα να εξεταστεί.
