Oční masagery jsou stále populárnější jako prostředek, jak pomoci snížit účinek napětí a únavy. Většina lidí tráví alespoň část svého dne zírám na obrazovku, ať už jde o počítač, tablet nebo mobilní telefon. To může vést k bolesti hlavy, suché oči a dokonce ke ztrátě vidění. Oční masér je jednoduchý, nákladově efektivní a přenosný způsob, jak pomoci zmírnit tyto problémy.
Co je oční masáž?
Eye Massager je relativně nový produkt, který zasáhl trh. Je navržen tak, aby byl spotřebitel používán v pohodlí jejich vlastního domu a je neinvazivním způsobem, jak pomoci léčit řadu podmínek, včetně bolesti hlavy, suchého očí a dokonce nespavosti.
Oční masér je lehký a přenosný, což usnadňuje používání doma nebo při cestování. Hodí se na oči a obvykle zahrnuje teplo, vibrace a tlak vzduchu, aby pomohl uvolnit oblast očí. Je poháněn buď vestavěnou dobíjecí baterií nebo kabelem USB.
Jaké jsou výhody používání oční masáže?
Používání oční masáže má mnoho výhod. Mezi hlavní patří:
Snižuje napětí očí
Jednou z hlavních výhod používání oční masáže je, že pomáhá snižovat napětí očí. To je způsobeno zíráním na obrazovku po dlouhou dobu a může vést k bolesti hlavy, suchým očím a dokonce ke ztrátě zraku. Oční masáž pomáhá uvolnit oční svaly a snižuje množství napětí, které je na ně kladeno.
Pomáhá snižovat bolesti hlavy
Další výhodou použití oční masáže je to, že pomáhá snižovat bolesti hlavy. Důvodem je skutečnost, že pomáhá uvolnit svaly kolem očí a čela. Pomáhá také zlepšit krevní oběh, což může pomoci snížit závažnost a frekvenci bolesti hlavy.
Zlepšuje kvalitu spánku
Mnoho lidí, kteří pravidelně používají oční masáže, zjistí, že spí lépe. Je to proto, že oční masáž pomáhá uvolnit tělo a mysl. Pomáhá také snižovat stres a úzkost, což může často vést k nespavosti.
Snižuje otoky a tmavé kruhy
Další výhodou použití oční masáže je to, že pomáhá snižovat otoky a tmavé kruhy pod očima. Důvodem je skutečnost, že pomáhá zlepšit krevní oběh a lymfatickou drenáž. Pomáhá také uvolnit svaly kolem očí, což může pomoci snížit vzhled vrásek.
Přenosné a snadno použitelné
Jednou z hlavních výhod používání oční masáže je to, že je přenosný a snadno použitelný. Může být použit doma, v kanceláři nebo dokonce při cestování. Je to neinvazivní způsob, jak pomoci léčit řadu podmínek a je velmi cenově dostupný.
Kdo by měl použít oční masáž?
Existuje řada různých podmínek, se kterými může oční masáž pomoci. Patří sem:
Suché oči
Suché oči jsou běžným problémem, který může být způsoben řadou různých faktorů. Mezi ně patří zírání na obrazovku příliš dlouho, alergie, kontaktní čočky a určité léky. Oční masáž pomáhá namazat oči a snižovat suchost.
Tlak sinusu
Tlak sinusu je dalším běžným problémem, který může být způsoben řadou různých faktorů. Patří mezi ně alergie, nachlazení a infekce sinusů. Oční masáž pomáhá snižovat tlak a bolest zlepšením krevního oběhu a lymfatického drenáže.
TMJ
TMJ, nebo dočasná porucha kloubu, je stav, který ovlivňuje kloub čelisti. Může to být způsobeno řadou různých faktorů, včetně broušení zubů, stresu a zranění. Oční masér pomáhá uvolnit svaly kolem čelisti a snižovat bolest.
Nespavost
Nespavost je stav, který ovlivňuje velké množství lidí. Může to být způsobeno řadou různých faktorů, včetně stresu, úzkosti a deprese. Oční masér pomáhá uvolnit tělo a mysl, což může pomoci zlepšit kvalitu spánku.
Co hledat v oční masáže?
Při výběru oční masáže je řada různých faktorů, které musíte vzít v úvahu. Patří sem:
Velikost
Oční masáž by měl mít pohodlnou velikost, aby se vešel přes oči. Nemělo by to být příliš těsné nebo příliš volné. Většina očních masagerů je nastavitelná tak, aby odpovídala různým velikostem hlavy.
Materiál
Oční masáž by měl být vyroben z pohodlného materiálu, který se snadno čistí. Měl by být také odolný a schopný odolat pravidelnému používání.
Funkce
Oční masáž by měl mít řadu různých funkcí, včetně tepla, vibrací a tlaku vzduchu. Tyto funkce by měly být nastavitelné tak, aby vyhovovaly individuálním potřebám uživatele.
Životnost baterie
Oční masáž by měl mít dlouhou výdrž baterie, aby mohl být použit po delší dobu, aniž by se musel dobít. Mělo by být také snadné nabíjet pomocí kabelu USB.
Cena
Oční masér by měl být dostupný a nabídnout dobrou hodnotu za peníze. Na trhu je řada různých značek, takže je důležité provést nějaký výzkum před provedením nákupu.
Závěr
Celkově je oční masáž jednoduchým, nákladově efektivním a přenosným způsobem, jak pomoci zmírnit problémy, jako je napětí očí, bolesti hlavy, suché oči a dokonce nespavost. Používá se a lze jej použít v pohodlí vašeho domova. Pokud hledáte způsob, jak se relaxovat a odpočívat, pak oční masáž rozhodně stojí za zvážení.
