Ինչպես հավաքել գրասենյակի մերսման աթոռը

Մերսման աթոռները հիանալի միջոց են աշխատավայրում սթրեսը եւ լարվածությունը թեթեւացնելու համար: Դրանք կարող են օգնել բարելավել արտադրողականությունը եւ բարոյականությունը, ինչպես նաեւ նվազեցնել բացակայությունը: Այնուամենայնիվ, նախքան դուք կարող եք վայելել գրասենյակի մերսման ամբիոնի բոլոր առավելությունները, նախ պետք է առաջինը հավաքեք: Այս բլոգում մենք կապահովենք քայլ առ քայլ ուղեցույց, թե ինչպես հավաքել գրասենյակի մերսման աթոռը, այնպես որ դուք կարող եք սկսել ոչ մի անգամ հնձել պարգեւները:

Հասկանալով գրասենյակի մերսման ամբիոնի բաղադրիչները

Գրասենյակային մերսման աթոռները նախագծված են օգտագործողներին հանգստացնող եւ բուժական փորձ ունենալու համար: Դրանք գալիս են տարբեր ոճերի եւ չափերի, բայց բոլորը կիսում են որոշ ընդհանուր բաղադրիչներ: Այս բաղադրիչները հասկանալը անհրաժեշտ է պատշաճ հավաքման եւ օգտագործման համար:

Գրասենյակային մերսման ամբիոնի ամենաքննադատական ​​մասերից մեկը մերսման մեխանիզմն է: Սա կարող է տարբեր լինել պարզ գլաններից մինչեւ ավելի առաջադեմ համակարգեր, որոնք ընդօրինակում են պրոֆեսիոնալ մերսման ձեռքերը: Որոշ աթոռներ առաջարկում են նաեւ ջերմային թերապիա, ինչը կարող է օգնել հանգստացնել մկանները եւ բարելավել շրջանառությունը:

Մեկ այլ կարեւոր բաղադրիչ ամբիոնի կարգավորելիությունն է: Գրասենյակային մերսման աթոռների մեծ մասը թույլ կտա օգտվողներին հարմարեցնել մերսման ինտենսիվությունն ու տեւողությունը, ինչպես նաեւ նպատակաուղղված հատուկ ոլորտները: Դա սովորաբար կատարվում է հեռավոր կառավարման կամ ներկառուցված կոճակների միջոցով հենց աթոռի վրա:

Գրասենյակի մերսման ամբիոնի պաստառագործությունը նույնպես արժանի է նշել: Շատ աթոռներ պատրաստված են բարձրորակ կաշվից կամ faux- կաշվից, որոնք ոչ միայն նորաձեւ են թվում, այլեւ հեշտ է մաքրել: Որոշ աթոռներ կարող են ունենալ նաեւ շարժական ծածկոցներ, որոնք կարող են լվանալ կամ փոխարինվել ըստ անհրաժեշտության:

Վերջապես, անհրաժեշտ է համարել ամբիոնի ընդհանուր դիզայնը եւ հարմարավետությունը: Լավ գրասենյակի մերսման ամբիոն պետք է ոչ միայն հանգստացնող մերսում ապահովի, այլեւ հարմարավետ լինի երկար ժամանակահատվածների մեջ նստել: Փնտրեք աթոռներ, մեծ հարմարավետություն ապահովելու համար `մեծ լիցքավորմամբ, Lumbar աջակցությամբ եւ կարգավորելի բազկաթոռներով:

Գիշերային մերսման ամբիոն հավաքելու քայլ առ քայլ ուղեցույց

Գրասենյակային մերսման ամբիոնի հավաքումը կարող է թվալ սարսափելի առաջադրանք, բայց մի փոքր համբերատարությամբ եւ մեր քայլ առ քայլ ուղեցույցով հետեւելով, ձեր աթոռը պատրաստ կլինի ոչ մի անգամ օգտագործել:

Քայլ 1. Հավաքեք բոլոր բաղադրիչները, որոնք սկսում եք հավաքել ձեր գրասենյակի մերսման աթոռը, անհրաժեշտ է ապահովել, որ ունեք բոլոր անհրաժեշտ մասերն ու գործիքները: Ստուգեք հրահանգների ձեռնարկը `հաստատելու համար, որ ամեն ինչ ներառված է փաթեթում: Ընդհանուր բաղադրիչները ներառում են աթոռի բազան, նստատեղի բարձը, հետեւի, բազկաթոռները, հեռակառավարումը եւ անիվները: Ձեզ նույնպես կարող է անհրաժեշտ լինել պտուտակահան, պտուտակ եւ ալենային բանալին, որոնք հաճախ տրամադրվում են արտադրողի կողմից:

Քայլ 2. Անիվները կցեք բազային, ձեր գրասենյակի մերսման աթոռը հավաքելու առաջին քայլը անիվները կցում է ամբիոնի բազան: Անջատեք բազան գլխիվայր եւ գտնեք անիվի վարդակները: Պարզապես յուրաքանչյուր անիվը մղեք իր համապատասխան վարդակից, մինչեւ կտտացում չլսեք, նշելով, որ դրանք ապահով կցված են: Այս քայլը շատ կարեւոր է, քանի որ այն թույլ է տալիս հավաքվել աթոռի սահուն շարժունակությունը:

Քայլ 3. Ապահովեք նստատեղի բարձը դեպի բազենեժ, դուք կցանկանաք տեղակայել նստատեղի բարձը դեպի աթոռի հիմքը: Տեղի բարձը հավասարեցրեք բազայի անցքերով եւ օգտագործեք նշված պտուտակները `այն ապահովելու համար: Համոզվեք, որ պտուտակները հավասարաչափ խստացրեք կայունությունը ապահովելու համար: Այս քայլը կարեւոր է, քանի որ այն հիմք է հանդիսանում ամբիոնի կառուցվածքի համար եւ ապահովում է, որ այն կարող է օգտագործել ձեր քաշը օգտագործման ընթացքում:

Քայլ 4. Կապը միացրեք ամրագոտին ամրագոտին, նստատեղի բարձը ապահով կերպով կցված է բազային, ժամանակն է կապել հետեւի հատվածը: Պատրաստեք ոտնաթաթը նստատեղի բարձի վրա եւ օգտագործեք նշված պտուտակները, այն ապահովելու համար: Այս քայլը շատ կարեւոր է, քանի որ այն թույլ է տալիս աթոռի վերամշակման գործառույթը, օգտագործման ընթացքում ավելացվող հարմարավետություն ապահովելով:

Քայլ 5. Կցեք բազկաթոռներին ամրագոտիներով, դուք կցանկանաք կցել բազկաթոռները դեպի նստատեղի բարձը: Տեղի երկու կողմերից անցքերով հավասարեցրեք բազկաթոռները եւ օգտագործեք նշված պտուտակները `դրանք ապահովելու համար: Այս քայլը կարեւոր է, քանի որ այն ապահովում է լրացուցիչ աջակցություն եւ հարմարավետություն օգտագործման ընթացքում, ինչը թույլ է տալիս ավելի հանգստանալ եւ հաճելի փորձ:

Քայլ 6. Հեռավոր կառավարման հեռակառավարումը միացրեք բազկաթոռները, ապահովորեն կցված են հեռակառավարումը միացնելու համար: Տեղադրեք հեռակառավարման վարդակը աթոռի կողմում եւ միացրեք հեռակառավարումը: Այս քայլը շատ կարեւոր է, քանի որ այն թույլ է տալիս գործարկել ամբիոնի մերսման եւ հեգնանքների գործառույթները, ապահովելով անհատականացված եւ հարմար փորձ:

Քայլ 7. Փորձեք նախագահը `օգտագործելով ձեր նոր հավաքված գրասենյակի մերսման աթոռը, անհրաժեշտ է փորձարկել դրա գործառույթը: Նստեք աթոռի մեջ եւ կարգավորեք բարձրությունը, վերամշակումը եւ բազկաթոռները `ապահովելու համար, որ դրանք ճիշտ են աշխատում: Այս քայլը կարեւոր է, քանի որ այն թույլ է տալիս ծանոթանալ ամբիոնի հատկություններին եւ ապահովել, որ դրանք պատշաճ կերպով գործեն:

Հետեւելով այս պարզ քայլերին, դուք կունենաք ձեր գրասենյակի մերսման աթոռը հավաքվել եւ պատրաստ է օգտագործել ոչ մի անգամ: Վայելեք ձեր նոր աթոռը ապահովում է հանգստությունը եւ հարմարավետությունը եւ մի մոռացեք պարբերաբար պահպանել եւ մաքրել այն `դրա երկարակեցությունն ապահովելու եւ օպտիմալ կատարումը ապահովելու համար:

Հուշումներ ձեր գրասենյակի մերսման աթոռը օգտագործման եւ պահպանման համար

Office Massage աթոռները հիանալի լրացում են ցանկացած աշխատավայրում, աշխատողներին տրամադրելով շատ անհրաժեշտ ընդմիջում եւ օգնելով թեթեւացնել սթրեսը եւ լարվածությունը: Այնուամենայնիվ, անհրաժեշտ է օգտագործել եւ պատշաճ կերպով պահպանել դրանք, որպեսզի նրանք տեւեն տարիներ շարունակ: Ահա ձեր գրասենյակի մերսման աթոռը օգտագործելու եւ պահպանելու որոշ խորհուրդներ:

Օգտագործելով ձեր գրասենյակի մերսման աթոռը

Նախքան ձեր գրասենյակի մերսման աթոռը օգտագործելուց առաջ որոշ ժամանակ վերցրեք հրահանգները կարդալու եւ տարբեր պարամետրերին ծանոթանալու համար: Աթոռների մեծ մասը կունենա մի շարք մերսման տարբերակներ, ինչպիսիք են հունցելը, շարժակազմը եւ թակելը, ինչպես նաեւ տարբեր ինտենսիվության մակարդակները: Սկսեք ավելի ցածր ինտենսիվությամբ եւ աստիճանաբար բարձրացնել այն, քանի որ ձեր մարմինը սովոր է մերսմանը:

Կարեւոր է նաեւ աթոռում պատշաճ նստել: Համոզվեք, որ ձեր մեջքը դեմ է հետեւի մասում, եւ ձեր ոտքերը հարթ են հատակին: Դա կօգնի ապահովել, որ մերսումը արդյունավետ եւ հարմարավետ է: Եթե ​​աթոռը ունի ոտնաթաթ, ապա կարգավորեք այն, որպեսզի ոտքերը լիովին աջակցվեն:

Օգտագործելով ձեր գրասենյակի մերսման աթոռը շատ երկար ժամանակ կարող է անհանգստություն առաջացնել, ուստի լավագույնս սահմանափակել ձեր նստաշրջանները 15-20 րոպե: Սա ձեր մարմնին բավականաչափ ժամանակ կտա հանգստանալու եւ քաղելու մերսման առավելությունները `առանց այն գերագնահատելու: Եթե ​​ընդմիջման ընթացքում աթոռն եք օգտագործում, ապա հաշվի առեք մի քանի րոպե ձգվելու համար, որպեսզի օգնեք հետագայում որեւէ լարվածություն:

Ձեր գրասենյակի մերսման ամբիոնի պահպանում

Ապահովելու համար, որ ձեր գրասենյակի մերսման ամբիոնը տեւի գալիք տարիների ընթացքում, անհրաժեշտ է այն պատշաճ պահպանել: Սա ներառում է պարբերաբար մաքրել եւ ստուգել մաշվածության ցանկացած նշան եւ արցունքաբեր:

Ձեր գրասենյակի մերսման աթոռը մաքրելիս օգտագործեք փափուկ կտոր եւ մեղմ օճառ `պաստառագործությունը եւ մերսման մեխանիզմը մաքրելու համար: Խուսափեք կոշտ քիմիական նյութերից կամ հղկող մաքրող միջոցներից օգտվելուց, քանի որ դրանք կարող են վնասել աթոռին: Եթե ​​աթոռն ունի շարժական ծածկոցներ, լվացեք դրանք արտադրողի ցուցումների համաձայն:

Կարեւոր է նաեւ ստուգել աթոռը մաշվածության եւ պացիայի ցանկացած նշանների համար, ինչպիսիք են կատաղած լարերը կամ չամրացված պտուտակները: Եթե ​​նկատում եք որեւէ խնդիր, կապվեք արտադրողի կամ մասնագիտական ​​վերանորոգման ծառայության հետ, որպեսզի դրանք անդրադառնան: Ինքներդ ձեզ շտկելու փորձը կարող է հետագա վնաս պատճառել եւ ուժը կորցրած ճանաչել:

Հետեւելով այս խորհուրդներին ձեր գրասենյակի մերսման աթոռի օգտագործման եւ պահպանման համար, կարող եք ապահովել, որ այն ձեզ հնարավորություն է տալիս տարիներ հանգստանալ եւ սթրեսի թեթեւացում: Վայելեք ձեր նոր աթոռի առավելությունները եւ մի մոռացեք կանոնավոր ընդմիջումներ կատարել ամբողջ օրվա ընթացքում `ոտքի կանգնելու, ձգվելու եւ շրջելու համար:

Եզրափակում

Գրասենյակի մերսման ամբիոնի հավաքումը պարզ գործընթաց է, որը պահանջում է ընդամենը մի քանի հիմնական գործիք եւ մի փոքր համբերություն: Հետեւելով մեր քայլ առ քայլ ուղեցույցին, դուք կարող եք ձեր աթոռը պատրաստ լինել ոչ մի անգամ: Ձեր աթոռը հավաքվելուց հետո համոզվեք, որ օգտվեք դրա բազմաթիվ հատկություններից եւ օգուտներից եւ մի մոռացեք այն պատշաճ կերպով պահպանել `դրա երկարակեցությունը ապահովելու համար: Վայելեք հանգստի եւ սթրեսի թեթեւացումը, որ ձեր նոր գրասենյակի մերսման աթոռը տրամադրում է եւ հաշվի առեք ձեր աշխատավայրը `արդյունավետորեն անհրաժեշտ խթանման եւ բարոյականության մեջ: