Массажны сандал бол ажлын байранд стресс, хурцадмал байдлыг арилгах сайхан арга юм. Тэд бүтээмж, ёс суртахууныг сайжруулахад тусалж чадна. Гэсэн хэдий ч оффисын массажны сандлын бүх ашиг тусыг эдлэхээс өмнө та үүнийг эхлээд угтах хэрэгтэй. Энэ блогийн нийтлэлд оффисын массажны сандал цуглуулахын тулд бид алхам алхмаар явуулж, тэгвэл та шагналаа цаг алдалгүй хүлээж эхлэх боломжтой.
Оффисын массажны сандал дээрх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг ойлгох
Оффисын массажны сандал нь хэрэглэгчид амрах, эмчилгээний туршлагыг хангах зорилготой юм. Тэд янз бүрийн хэв маяг, хэмжээтэй ирдэг, гэхдээ бүгд зарим нийтлэг бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хуваалцдаг. Эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг ойлгох нь зохих чуулганы зохих чуулганд зайлшгүй шаардлагатай.
Оффисын массажны сандал дээр хамгийн чухал хэсгүүдийн нэг нь массажны механизм юм. Энэ нь мэргэжлийн массизаторын гарыг дууриаж болох илүү олон тооны дэвшилтэт системээс өөр өөр байдаг. Зарим сандал нь булчинг арилгахад тусалж, эргэлтийг сайжруулахад тусалдаг дулаан эмчилгээг санал болгодог.
Өөр нэг чухал бүрэлдэхүүн хэсэг бол Сандлын тохируулга юм. Ихэнх оффисын массажны сандал нь хэрэглэгчид массажны эрч хүч, үргэлжлэх хугацааг тохируулах боломжийг олгоно. Энэ нь ихэвчлэн алсын удирдлага, эсвэл сандал дээр суурилсан товчлууруудаар дамждаг.
Оффисын массажны сандал дээр тавигдах нь бас тэмдэглэх нь зүйтэй. Олон тооны сандал нь өндөр чанартай арьсан эсвэл хуурамч арьсан дээрээс бүтдэг, гэхдээ зөвхөн загварлаг харагдаж байна, гэхдээ цэвэрлэхэд хялбар байдаг. Зарим сандал нь шаардлагатай бол угааж болох эсвэл солих боломжтой салгаж болно.
Эцэст нь даргын ерөнхий загвар, тохь тухыг авч үзэх нь зайлшгүй шаардлагатай. Сайн оффисын массажны сандал нь зөвхөн тайвшруулах массаж хийх ёсгүй, гэхдээ удаан хугацаанд суухад таатай байх ёстой. Хөдөлгөөнгүй, харцаганы тусламж, харцаганы тусламж, тохируулга, тохируулгатай, тохируулга хийх.
Оффисын массажны сандал цуглуулах алхам алхамаар
Оффисын массажны сандал дээр угсарч магадгүй юм шиг санагдаж магадгүй юм, гэхдээ алхам алхамаар, алхам алхамаа дагаж мөрдөх болно.
Алхам 1: Таны оффисын массажны сандлыг цуглуулахын тулд бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг цуглуул. Багцад бүх зүйлийг оруулсан эсэхийг баталгаажуулахын тулд зааврын гарын авлагыг шалгана уу. Нийтлэг бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь сандлын суурь, суудлын дэр, суудал дэр, арын, арын, алсын удирдлага, алсын удирдлага, дугуй, дугуй. Та мөн халив, эрэг чанаж, эсвэл үйлдвэрлэгчээс зааж өгсөн аллимал түлхүүр хэрэгтэй байж болно.
Алхам 2: Дугуйг танай оффисын массажны сандал дээр угсарч буй үндсэн алхам руу залгаарай. Суурийг доош нь эргүүлээд дугуйны залгуурыг олох. Дугуй бүрийг зөвхөн нягт бэхэлсэнийг харуулсан бол зүгээр л тэр даруйд нь залгасан залгуур руу түлхээрэй. Энэ алхам нь угсарч нэг удаа сандал гөлгөр хөдөлгөөнт байдлыг хангах боломжийг олгодог.
Алхам 3: Суудлын дэрийг Басентекс рүү аюулгүй бэхлээрэй, та суудлын дэрийг сандал дээр хавсаргахыг хүсч байна. Суудлын дэрийг үндсэндээ нүхээр тэгшлээд байрлуулж, өгсөн боолтыг ашиглан үүнийг газарт бэхлэхийн тулд ашиглана уу. Тогтвортой байдлыг хангахын тулд боолтыг жигд чангална. Энэ алхам нь сандлын бүтцийг үндэстний бүтцийг өгөхөд чухал ач холбогдолтой бөгөөд энэ нь ашиглах явцад таны жинг дэмжих боломжтой гэдгийг баталгаажуулж өгдөг.
Алхам 4: Суудлын суудалд суудлын дэр рүү холбож, суудлын суудалд бэхэлсэн нь суурь руу бэхэлсэн. Нурууг суудлын дэр дээр нугасаар бэхлээрэй, өгсөн боолтыг ашиглан, өгсөн боолтыг ашиглана уу. Энэ алхам нь Ашиглах явцад, ашиглахад нэмэлт тайвшралыг хангахад зориулагдсан SHANDION-ийн хувьд чухал ач холбогдолтой юм.
Алхам 5: Зэвсгийг суудлынхаа дагуу суудлын дагуу хавсаргана, та судалгаа суудлын дэр рүү хавсаргахыг хүсч байна. Суудлын аль аль талд нь суудлын хоёр талд байрлуулж, өгсөн боолтыг ашиглан тэдгээрийн шурагуудыг тэдгээрийг газар хадгална. Энэ алхам нь ашиглахад нэмэлт дэмжлэг үзүүлэх, тайвшрал, тайвшрал, ая тухтай байлгах боломжийг олгодог.
Алхам 6: Алсын зайн хяналтын системийг найдвартай бэхэлсэн тул алсын удирдлагатай холбогдох цаг болжээ. Алсын удирдлагатай залгуурыг дарж сандлын хажууд байрлуулж, алсын удирдлага руу залгаарай. Энэ алхам нь сандлын массаж, дахуурч ажиллах функцийг ажиллуулах нь танд тааламжгүй, тохирох, тохиромжтой туршлагыг өгөх боломжийг олгодог.
Алхам 7: Шинэ угсарсан оффисын массажны сандал ашиглан даргадаа туршиж үзээрэй. Сандал дээр суугаад өндрийг тохируулаад, зөв, repline, recline, represts, remrest-ийг тохируулж, зөв ажиллаж байгаа эсэхийг шалгана уу. Энэ алхам нь таныг сандал дээр танилцуулж, ашиглахаас өмнө өөрийгөө зохих ёсоор ажиллуулж, зохих ёсоор ажиллаж байгаа эсэхийг баталгаажуулах боломжийг танд олгоно.
Эдгээр энгийн алхамуудыг дагаж, та оффисын массажны сандал цуглуулж, цагийг ашиглахад бэлэн болно. Таны шинэ сандал, оновчтой, оновчтой байдлыг хангахын тулд байнга тайвшруулж, тайван байлгах, тайвшруулах, цэвэр байлгах хэрэггүй.
Оффисын массажны сандлыг ашиглах, хадгалах зөвлөмжүүд
Оффисын массажны сандал нь ажилчдыг маш их шаардлагатай завсарлага, стресс, хурцадмал байдлыг арилгахад тусалдаг. Гэсэн хэдий ч олон жилийн турш үргэлжлэхийг баталгаажуулахын тулд ашиглах, хадгалах нь зайлшгүй шаардлагатай. Танай оффисын массажны сандлыг ашиглах, хадгалах зарим зөвлөмжийг энд оруулав.
Оффисын массажны сандал ашиглан
Оффисын массажны сандлыг ашиглахаас өмнө зааврыг уншиж, өөр өөр тохиргоог танилцуулах хэрэгтэй. Ихэнх сандлууд олон янзын массажны сонголтуудтай байх, гулсмал, гулсмал, түүнчлэн, түүнчлэн өөр өөр эрч хүчээр товших болно. Бага эрч хүчээр эхэлж, аажмаар бие махбодь нь массажанд дасахад аажмаар нэмэгдүүлээрэй.
Энэ нь сандал дээр зөв суух нь чухал юм. Нуруугаа нугасны эсрэг, хөл чинь шалан дээр хавтгай байна. Энэ нь массаж нь үр дүнтэй, тохь тухтай байлгахад тусална. Хэрэв сандал нь хөлтэй бол хөлийг нь тохируулаарай, ингэснээр хөлөө бүрэн дэмжиж байгаарай.
Оффисын массажны сандлыг хэт удаан хийх нь таагүй байдал үүсгэж болзошгүй тул таны хурлыг 15-20 минутын турш хязгаарлах нь зүйтэй. Энэ нь бие махбодоо тайвшруулж, массажны ашиг тусыг хэтрүүлж, ашиглагдахгүйгээр хангалттай хэмжээгээр өгөх болно. Хэрэв та завсарлагааны үеэр сандал ашиглаж байгаа бол дараа нь ямар ч хурцадмал байдлыг арилгахад туслах хэдэн минут зарцуулагдана гэж үзье.
Оффисын массажны сандлыг хадгалах
Танай оффисын массажны дарга олон жилийн турш үргэлжилнэ гэдгийг баталгаажуулахын тулд үүнийг зохих ёсоор хадгалах нь зайлшгүй шаардлагатай. Үүнд үүнийг тогтмол цэвэрлэж, элэгдлийн шинж тэмдгийг байнга цэвэрлэж, шалгаж байна.
Оффисын массажны сандал цэвэрлэхэд зөөлөн даавуу, зөөлөн саван, зөөлөн саван хэрэглээрэй. Хатуу химийн бодис эсвэл зүлгүүрийн цэвэрлэгчдийг ашиглахаас зайлсхий. Хэрэв сандал нь зөөврийн бүрхэвчтэй бол үйлдвэрлэгчийн зааврын дагуу угаана.
Хөшүүрэг, сул шураг гэх мэт элэгдэлд, нулимс, нулимс, нулимс асгарах тэмдгийг шалгах нь бас чухал юм. Хэрэв та ямар нэгэн асуудал байгааг анзаарч, үйлдвэрлэгчтэй холбоо барина уу, тэдгээрийг хүлээн авахын тулд үйлдвэрлэгч эсвэл мэргэжлийн засварын үйлчилгээтэй холбоо бариарай. Сандалийг засахыг хичээж байгаа нь цаашдын хохирол учруулж, баталгаат хугацааг хүчингүй болгож болно.
Оффисын массажны сандлыг ашиглах, хадгалахад эдгээр зөвлөмжийг дагаж, та олон жилийн турш амрах, стрессийн тусламжтайгаар хангаж чадна. Шинэ сандал дээрээс ашиг тусаа өгөөд өдөржингөө тогтмол амрахаа мартуузай, дээшээ, хөдөлгөж, хөдөлгөж, хөдөлгөж, хөдөлгөж, хөдөлгөхийг бүү мартаарай.
Байгуулах
Оффисын массажны сандал угсрах нь зөвхөн цөөн тооны үндсэн хэрэгсэл, бага зэрэг тэвчээр шаарддаг шулуун үйл явц юм. Бидний алхам алхамаар дагах замаар та ямар ч үед ашиглахад бэлэн байсан сандалаа авах боломжтой. Таны сандал угсарч нэг удаа угсарч, түүний олон шинж чанар, ашиг тусыг ашиглахаа мартуузай. Таны шинэ оффисын массажны сандал, бүтээмж, ёс суртахууныг бий болгохын тулд ажлын байран дээрээс нэг удаа ажлын байранд нэмж, стрессээ тайлахыг анхаарч үзээрэй.
