Tá an -tóir ar gunnaí massage leictreacha le blianta beaga anuas, ag éirí ina stáplacha i ngnáthaimh aisghabhála aclaíochta agus i gcórais bhainistíochta pian. Mar gheall ar a gcumas chun tinneas matáin a mhaolú, sreabhadh fola a fheabhsú, agus cabhair sa phróiseas aisghabhála, is uirlis is fearr leo do lúthchleasaithe agus do dhíograiseoirí folláine laethúla araon. Ach conas a oibríonn na gléasanna seo go díreach, agus cad é an eolaíocht atá taobh thiar dá n -éifeachtúlacht?
San alt seo, déanfaimid meicníochtaí na meicníochtaí a bhriseadh síos Gunnaí Massage Leictreach , mínigh an eolaíocht a thacaíonn lena n -úsáid, agus déanann siad iniúchadh ar an dóigh a gcuireann siad le téarnamh matáin agus le folláine fhoriomlán. Tríd an teicneolaíocht atá taobh thiar de na gléasanna seo a thuiscint, is féidir leat cinneadh níos eolasaí a dhéanamh faoi cé acu an uirlis cheart duitse.
Cad is gunna massage leictreach ann?
An Gunna Massage Leictreach atá deartha chun teiripe chnagadh nó creathaidh a sheachadadh do na matáin. Is gléas ríomhaire boise é Is iondúil go mbíonn mótar ann a spreagann ceann nó ceangaltán ascalach, a ghluaiseann go tapa ar ais agus amach, ag seachadadh pléasctha gasta brú ar na fíocháin matáin. Tá sé i gceist ag an ngníomh seo foirm de massage fíochán domhain láimhe a aithris.
Is é an rud is tábhachtaí maidir le héifeachtacht an ghunna massage ná a chumas chun bíoga tapa, rithimeacha brú a chur ar fáil a théann isteach go domhain isteach sna snáithíní matáin. Cuidíonn an próiseas seo le déine na matán a mhaolú, le cúrsaíocht a mhéadú, agus le téarnamh a chur chun cinn trí shnáithíní matáin a spreagadh agus muirmhíle nó greamacháin a bhriseadh síos sna matáin.
Conas a oibríonn gunna massage leictreach?
Ag croílár a ghunna, oibríonn gunna massage leictreach trí phulsanna ardmhinicíochta a sheachadadh chuig na matáin. Is é an gníomh pulsating seo an rud a leagann amach gunnaí massage seachas teicnící massage traidisiúnta, cosúil le glúine nó rolladh, trí dhíriú ar na sraitheanna doimhne d'fhíochán matáin le gluaiseacht thapa agus chumhachtach.
1. Teiripe cnaguirlisí:
Is í an fheidhm is suntasaí de ghunna suathaireachta leictrigh ná teiripe chnagáin a sholáthar. Is teicníc é seo a úsáideann stróc tapa, athchleachtach chun brú a chur i bhfeidhm ar na matáin. Cabhraíonn teiripe cnaguirlisí le stiffness muscle a mhaolú, le sreabhadh fola a chur chun cinn, agus le hathlasadh a laghdú. Sroicheann na bíoga ardluais a sheolann an gunna massage go domhain isteach sna sraitheanna matáin, a bhíonn deacair orthu aghaidh a thabhairt orthu go minic le teicnící massage traidisiúnta.
I massage tipiciúil, úsáideann teiripeoir a lámha nó a n -uirlisí chun brú a chur i bhfeidhm agus na matáin a láimhseáil. Le gunna massage, déanann an gléas mótair an obair seo duit, rud a cheadaíonn brú níos doimhne, níos comhsheasmhaí is féidir a choigeartú go héasca chun freastal ar do rogha.
2. Teiripe chreathaidh:
Cé go mbaineann stróc tapa, athchleachtach le teiripe chnagáin, tá teiripe chreathaidh dírithe ar ascalaithe leanúnach. Is féidir leis seo cuidiú leis an gcóras néarógach a spreagadh agus sreabhadh fola a mhéadú go dtí an limistéar atá á chóireáil. Tairgeann go leor gunnaí suathaireachta leictreacha rogha na socruithe creathaidh, rud a ligeann d'úsáideoirí aistriú idir cineálacha éagsúla brú ag brath ar a gcuid riachtanas.
Nuair a úsáidtear an fheiste ag luasanna níos airde, cabhraíonn na creathadh leis an bhfíochán a spreagadh, rud a fhéadann cabhrú le greamanna éadain a bhriseadh síos, stiffness matáin a laghdú, agus tinneas a mhaolú. Oibríonn an meascán d'fhórsaí cnaguirlisí agus creathadh go sineirgíoch chun sláinte na matán a fheabhsú.
3. Doimhneacht treá:
Príomhfhachtóir maidir le cé chomh héifeachtach is atá gunna massage chun teannas muscle a mhaolú is ea a chumas dul isteach i bhfíochán matáin. Gluaiseann ceann an ghunna massage ag ráta gasta, agus cuidíonn an fórsa seo le brú comhsheasmhach a sheachadadh go domhain isteach sna snáithíní matáin.
Is féidir cinnirí éagsúla astaithe a úsáid chun críocha éagsúla, ó dhromchlaí móra cothroma a dhéileálann le grúpaí matáin níos mó le leideanna níos lú, níos comhchruinnithe chun díriú ar limistéir shonracha cosúil le hailt nó pointí spreagtha. Ligeann an treá níos doimhne don ghunna suathaireachta muirmhíle matáin agus greamacháin éadain a bhriseadh suas, rud atá ríthábhachtach maidir le téarnamh éifeachtach tar éis gníomhaíochta fisiciúla dian.
An eolaíocht atá taobh thiar de na buntáistí a bhaineann le gunnaí suathaireachta leictreacha
Tacaíonn comhlacht taighde eolaíochta atá ag fás le héifeachtacht na gunnaí suathaireachta leictreacha. Anseo thíos, déanaimid iniúchadh ar chuid de na príomhbhuntáistí a bhaineann le gunnaí suathaireachta a úsáid, bunaithe ar thorthaí eolaíocha.
1. Sreabhadh fola méadaithe:
Ceann de na príomhbhuntáistí a bhaineann le gunna massage a úsáid ná scaipeadh fola méadaithe. Spreagann an stróc ardmhinicíochta agus creathadh minicíochta na soithigh fola, ag cuidiú le cúrsaíocht a fheabhsú sa limistéar cóireáilte. Cinntíonn sreabhadh fola méadaithe go seachadtar ocsaigin agus cothaithigh níos éifeachtaí ar fhíochán matáin, rud atá riachtanach don phróiseas leighis agus aisghabhála.
Léiríonn taighde gur féidir le cúrsaíocht fheabhsaithe cabhrú le tinneas muscle a laghdú, dlús a chur le téarnamh tar éis aclaíochta, agus gortuithe a chosc. Cuidíonn sreabhadh fola freisin le táirgí dramhaíola meitibileacha a shruthlú, cosúil le haigéad lachtach, ar féidir leo carnadh i matáin le linn gníomhaíochta fisiciúla, as a dtiocfaidh moill ar thinneas matáin (DOMS).
2.
Tá tinneas matáin coitianta tar éis aclaíochta, go háirithe tar éis gníomhaíocht fhisiciúil dhian nó oiliúint mheáchain. Is féidir an tinneas seo, ar a dtugtar tinneas matáin moillithe (DOMS), a mhaolú ag baint úsáide as gunna massage leictreach. Cuidíonn an brú domhain, spriocdhírithe a chuireann an gunna massage i bhfeidhm le greamacháin matáin a bhriseadh síos, rud a fhéadann an pian agus an stiffness a bhaineann le DOMS a laghdú.
Fuarthas amach i staidéar a foilsíodh san Journal of Clinical agus Diagnóiseach Taighde go bhféadfadh teiripe cnaguirlisí, amhail an teiripe a sholáthraíonn gunnaí suathaireachta, tinneas na matán a laghdú go suntasach agus feabhas a chur ar raon gluaisne tar éis cleachtadh dian.
3. Aisghabháil Muscle Feabhsaithe:
Príomhbhuntáiste eile a bhaineann le gunnaí suathaireachta is ea a gcumas dlús a chur le téarnamh matáin. Nuair a bhíonn na matáin ró -oibrithe, tarlaíonn microtears sna snáithíní matáin. Is gnáthchuid den phróiseas tógála matáin iad na deora seo, ach teastaíonn am aisghabhála uathu chun leigheas ceart a fháil. Cabhraíonn creathadh agus gníomh cnaguirlisí gunna massage leis na snáithíní matáin a spreagadh agus le cúrsaíocht na gcothaitheach cneasaithe a fheabhsú, ar féidir leis dlús a chur leis an bpróiseas aisghabhála.
Trí théama na matán a laghdú agus trí dheisiú snáithíní matáin a chur chun cinn, is féidir le gunnaí suathaireachta leictreacha cabhrú le húsáideoirí teacht ar ais níos gasta idir workouts, ag cur ar a gcumas traenáil níos minice agus níos déine.
4. Greamacháin fascial a bhriseadh síos:
Is é Fascia an fíochán tacaíochta atá timpeall ar matáin, cnámha agus orgáin. I gcásanna áirithe, is féidir le éadan a bheith daingean nó greamaithe, ag srianadh gluaiseacht agus solúbthacht na matáin. Is féidir leis na greamacháin seo a bheith mar thoradh ar dhroch -staidiúir, gortú, nó neamhghníomhaíocht.
Is féidir le gunnaí suathaireachta leictreacha cabhrú leis na greamacháin seo a bhriseadh síos trí bhrú a chur i bhfeidhm ar an éadan agus ar an bhfíochán matáin máguaird. Cuidíonn sé seo le solúbthacht a athbhunú, feidhm matáin a fheabhsú, agus stiffness a laghdú. Oibríonn an brú domhain, spriocdhírithe a sholáthraíonn an gunna massage go héifeachtach ar an éadan, ag cuidiú le teannas a scaoileadh agus soghluaisteacht a fheabhsú.
5. Teannas matáin laghdaithe:
Is féidir le gunnaí suathaireachta leictreacha a bheith éifeachtach freisin chun teannas matáin a laghdú. Is minic a thógann an teannas i matáin mar gheall ar strus, tréimhsí fada neamhghníomhaíochta, nó gluaiseachtaí athchleachtach. Is féidir le tairiscintí gasta cnaguirlisí gunna massage cabhrú le matáin dhiana a mhaolú agus an míchompord a bhaineann le teannas matáin a mhaolú.
Trí chabhrú le teannas matáin a laghdú, is féidir le gunnaí suathaireachta cur le staidiúir níos fearr, soghluaisteacht fheabhsaithe, agus folláine fhoriomlán. Is féidir le húsáid rialta na feiste scíthe a chur chun cinn agus cuidiú le cosc a chur ar an teannas a thógáil a d'fhéadfadh pian nó gortú a bheith mar thoradh air le himeacht ama.
Cén fáth a roghnaíonn tú gunna massage leictreach?
Is uirlis chumhachtach, éifeachtach agus áisiúil iad gunnaí suathaireachta leictreacha chun sláinte agus téarnamh na matán a fheabhsú. Soláthraíonn siad bealach cost-éifeachtach agus éifeachtúil chun aghaidh a thabhairt ar thinneas, stiffness, agus teannas na matán, rud a fhágann go bhfuil siad ina mbreiseán luachmhar ar aon ghnáthamh folláine. Cibé an bhfuil tú i do lúthchleasaí atá ag iarraidh dlús a chur le téarnamh nó duine a fhulaingíonn ó phian ainsealach matáin, is féidir le húsáid gunna massage leictreach buntáistí suntasacha a sholáthar.
Deireadh
Oibríonn gunnaí massage leictreacha trí theiripe chnagáin agus chreathaidh a sheachadadh chuig fíocháin matáin, ag tairiscint raon sochar lena n -áirítear sreabhadh fola méadaithe, tinneas muscle laghdaithe, téarnamh feabhsaithe, agus teannas laghdaithe. Tá an teicneolaíocht atá taobh thiar de na gléasanna seo fréamhaithe in eolaíocht na fiseolaíochta matáin, agus labhraíonn na torthaí astu féin: bíonn amanna téarnaimh níos tapúla, solúbthacht níos mó, agus míchompord laghdaithe ag úsáideoirí.
Dóibh siúd atá ag iarraidh feabhas a chur ar a n -aisghabháil muscle agus feabhas a chur ar fholláine fhoriomlán, is infheistíocht den scoth é gunna massage leictreach. Agus gléas á roghnú agat, breathnaigh ar cheann le suíomhanna saincheaptha, raon ceangaltán, agus dearadh compordach eirgeanamaíochta chun na buntáistí a chinntiú.
Tairgeann Fujian Jingtuo Health Technology Co. Cibé acu le haghaidh úsáide pearsanta nó i suíomh gairmiúil, soláthraíonn a gcuid táirgí réiteach den scoth chun pian agus teannas matáin a mhaolú.
