ပခုံး Massager ကိုဘယ်လောက်ကြာကြာသုံးသင့်သလဲ။

နှစ်များတစ်လျှောက် ပခုံးအစုလိုက်အပြုံလိုက်များသည် နှစ်များတစ်လျှောက်လူကြိုက်များလာကြသည်။ ဤကိရိယာများသည်တင်းမာမှုများကိုသက်သာစေရန်အတွက်အဆင်ပြေပြီးတတ်နိုင်သောနည်းလမ်းတစ်ခုကိုပေးသည်, သို့သော်အကောင်းဆုံးရလဒ်များရရှိရန်ပခုံး Massager ကိုမည်မျှကြာအောင်အသုံးပြုသင့်သနည်း။ ဤဘလော့ဂ်ပို့စ်တွင်၎င်းတို့ကိုအသုံးပြုခြင်း၏အကျိုးကျေးဇူးများဖြစ်သောပခုံးအစုလိုက်အပြုံလိုက်အမျိုးအစားများကိုကျွန်ုပ်တို့လေ့လာပါမည်။

ပခုံးအစုလိုက်အပြုံလိုက်စျေးကွက်အရွယ်အစား

2022 ခုနှစ်တွင် 2022 ခုနှစ်တွင်အမေရိကန်ဒေါ်လာ 1.08 ဘီလီယံကိုအမေရိကန်ဒေါ်လာ 1.08 ဘီလီယံတန်ဖိုးရှိပြီဖြစ်သောနှစ်စဉ်တိုးတက်မှုနှုန်း (CEG) တွင် 8.9% ဖြင့်တိုးပွားလာမည်ဟုမျှော်လင့်ရသည်။ စားသုံးသူများ။

စျေးကွက်သည်နောက်ဆုံးပေါ်ပခုံးအနည်းငယ်တွင်တွေ့ရသူများကဲ့သို့ပိုမိုအဆင့်မြင့်သောနည်းပညာများဆီသို့ ဦး တည်သည့်ပြောင်းလဲမှုကိုမြင်နေရသည်။ ယခုကိရိယာများသည်အပူကုထုံး, ချိန်ညှိနိုင်သောပြင်းထန်မှုအဆင့်နှင့်စမတ်ဖုန်းနှင့်မညီမျှမှုများကဲ့သို့သောအင်္ဂါရပ်များတပ်ဆင်ထားပြီးအသုံးပြုသူများသည်သူတို့၏အနှိပ်အတွေ့အကြုံများကို၎င်းတို့၏တစ် ဦး ချင်းလိုအပ်ချက်များကိုစိတ်ကြိုက်ပြုပြင်ခွင့်ပြုသည်။ စျေးကွက်ဆက်လက်ကြီးထွားလာသည်နှင့်အမျှကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များသို့အနှိပ်ခံကုထုံးကိုထည့်သွင်းရန်ပိုမိုလွယ်ကူစေရန်ပိုမိုဆန်းသစ်သောထုတ်ကုန်များကိုပင်တွေ့မြင်ရန်မျှော်လင့်နိုင်သည်။

ပခုံးအစုလိုက်အပြုံလိုက်အမျိုးအစားများ

ကကြွလာသောအခါ ပခုံးအစုလိုက်အပြုံလိုက် , ရွေးချယ်ရန်အမျိုးအစားများနှင့်တစ် ဦး ချင်းစီ၏ကိုယ်ပိုင်ထူးခွားတဲ့အင်္ဂါရပ်များနှင့်အကျိုးခံစားခွင့်များနှင့်အတူတစ်ခုချင်းစီရှိပါတယ်။ ယနေ့စျေးကွက်တွင်ရရှိနိုင်သည့်လူကြိုက်အများဆုံးပခုံးအလယျပိုငျးလူနာအမျိုးအစားအချို့ကိုဤတွင်ဖော်ပြထားသည်။

လျှပ်စစ်ပခုံး Massagers

လျှပ်စစ်ပခုံးအစုလိုက်အပြုံလိုက်သည်အသုံးအများဆုံးပခုံးအားဖြင့်ပခုံးမော်ဒယ်များဖြစ်သည်။ သူတို့ကအနားယူနိုင်ပြီးကြွက်သားများသက်သာစေရန်အတွက်အပူနှင့်တုန်ခါမှုကိုပေါင်းစပ်အသုံးပြုကြသည်။ ဤအလေးရာများပုံမှန်အားဖြင့်ပုံမှန်အားဖြင့်ကွဲပြားခြားနားသောပြင်းထန်မှုအဆင့်ဆင့်နှင့်အတူလာ, သင်၏လိုအပ်ချက်များနှင့်ကိုက်ညီရန်သင်၏အနှိပ်အတွေ့အကြုံကိုစိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ခြင်း။ လျှပ်စစ်ပခုံးအလယျပိုငျးပခုံးဖိအားများသည်ပိုမိုများပြားသောအနှိပ်ခံရန်အတွက် Kneading roller များသို့မဟုတ် acuspressure node များကဲ့သို့သောနောက်ထပ်ပူးတွဲဖိုင်များနှင့်လည်းလာကြသည်။

Shiatsu ပခုံး Massagers

Shiatsu ပခုံးအစုလိုက်အပြုံလိုက်သည်ရိုးရာဂျပန်အမျိုးသမီးအနှိပ်နည်းကိုတုပရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ သူတို့သည်တင်းမာမှုများကိုသက်သာစေရန်နှင့်သွေးလည်ပတ်မှုကိုတိုးတက်စေရန်နက်ရှိုင်းသော kneading နှင့်လှိမ့်သောလှုပ်ရှားမှုများကိုအသုံးပြုကြသည်။ Shiatsu ပခုံးအစုလိုက်အပြုံလိုက်များသည်အပူကုထုံးကိုမကြာခဏတပ်ဆင်ထားသည်။

Percussion ပခုံး Massagers

Percussion ပခုံးအစုလိုက်အပြုံလိုက်သည်ကြွက်သားများထဲသို့နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်းထိုးဖောက်ရန်နှင့်နာကျင်မှုနှင့်တင်းမာမှုများကိုသက်သာစေရန်အတွက်လျင်မြန်။ ထပ်ခါတလဲလဲသောလေဖြတ်ခြင်းများကိုအသုံးပြုကြသည်။ ၎င်းတို့သည်ကြွက်သားများကိုကုသရန်အထူးသဖြင့်ထိရောက်သောကြောင့်နောက်ခံနှင့်ခြေထောက်များကဲ့သို့သောခန္ဓာကိုယ်၏အခြားအစိတ်အပိုင်းများတွင်လည်းအသုံးပြုနိုင်သည်။ Percussion ပခုံးအစုလိုက်အပြုံလိုက်သည်ပုံမှန်အားဖြင့်ပေါ့ပါးပြီးအိတ်ဆောင်များမှာအိမ်တွင်ဖြစ်စေ,

ကြိုးမဲ့ပခုံး Massagers

ကြိုးမဲ့ပခုံးအစုလိုက်အပြုံလိုက်သည်သူတို့၏အိုးအောက်များကိုအသုံးပြုခွင့်ပြုလိုသူများအတွက်ပါဝါထွက်ပေါက်တစ်ခုသို့ချိတ်ဆက်ခြင်းမပြုဘဲမည်သည့်နေရာတွင်မဆိုအသုံးပြုရန်အဆင်ပြေစေလိုသောသူများအတွက်လူကြိုက်များသောရွေးချယ်စရာဖြစ်သည်။ ဤအဖိလျားသူများသည်ဘက်ထရီကိုလည်ပတ်ပြီးများသောအားဖြင့်အားပြန်သွင်းနိုင်သည့်ဘက်ထရီနှင့်အတူလာပြီးအသုံးပြုရန်နှင့်ထိန်းသိမ်းရန်လွယ်ကူစေသည်။ ကြိုးမဲ့ပခုံးအစုလိုက်အပြုံလိုက်များသည်လျှပ်စစ်, Shiatsu နှင့် Percussion အပါအ 0 င်စတိုင်များကို 0 င်ရောက်လာသည်။ ထို့ကြောင့်သင်၏လိုအပ်ချက်များနှင့်ကိုက်ညီသောအရာတစ်ခုကိုသင်ရွေးချယ်နိုင်သည်။

ဝတ်ဆင်ပခုံး Massagers

ဝတ်ဆင်ထားသောပခုံးအစုလိုက်အပြုံလိုက်သည်လူကြိုက်များမှုရရှိသော Massager အမျိုးအစားအသစ်များဖြစ်သည်။ ဤအလေးသာမှုများကို Shawl နှင့်ထုပ်ပိုးခြင်းကဲ့သို့ဝတ်ဆင်ရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားပြီးပခုံးနှင့်လည်ပင်းကိုသက်သာစေရန်အပူ, တုန်ခါမှုနှင့်ခရမ်းရောင်ပေါင်းစပ်မှုကိုအသုံးပြုသည်။ 0 တ်ဆင်နိုင်သောပခုံးအစုလိုက်အပြုံလိုက်များသည်နူးညံ့သိမ်မွေ့။ သက်သောင့်သက်သာရှိသောပစ္စည်းများကိုမကြာခဏပြုလုပ်လေ့ရှိပြီးသင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ပုံသဏ္ဌာန်နှင့်ကိုက်ညီမှုရှိစေရန်သူတို့ကိုအချိန်ကြာမြင့်စွာဝတ်ဆင်ရန်လွယ်ကူစေသည်။ ၎င်းတို့သည်ပုံမှန်အားဖြင့်ကြိုးမဲ့များနှင့်အားပြန်သွင်းနိုင်ပြီးအားပြန်သွင်းနိုင်သည့်ဘက်ထရီနှင့်အတူလာပြီးအသုံးပြုရန်နှင့်ထိန်းသိမ်းရန်လွယ်ကူစေသည်။

ပခုံး Massager ကိုအသုံးပြုခြင်း၏အကျိုးကျေးဇူးများ

ပခုံးမီဒီယာကိုမှန်မှန်အသုံးပြုရန်အတွက်အကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိသည်။ အဓိကအကျိုးကျေးဇူးများအနက်တစ်ခုမှာကြွက်သားတင်းမာမှုများနှင့်နာကျင်မှုသက်သာခြင်းဖြစ်သည်။ ပခုံးအစုလိုက်အပြုံလိုက်သည်ကြွက်သားများကိုတင်းတင်းကျပ်ကျပ်အနားယူရန်, သွေးလည်ပတ်မှုကိုတိုးတက်စေရန်နှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းများကိုလျှော့ချရန်နှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းများကိုလျှော့ချနိုင်သည်။

ပခုံးကိုအသုံးပြုခြင်း၏နောက်ထပ်အကျိုးကျေးဇူးတစ်ခုမှာကျန်းမာရေးအခြေအနေများတိုးတက်မှုဖြစ်သည်။ ပခုံးကိုပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းသည်စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်စိုးရိမ်စိတ်ကိုလျှော့ချရန်, ဤကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများသည်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကောင်းကျိုးနှစ်မျိုးလုံးအပေါ်အပြုသဘောသက်ရောက်နိုင်သည်။

ပခုံးကိုအသုံးပြုသည်။ စျေးကွက်တွင်ပခုံးဖိအားအမျိုးမျိုးဖြင့်လူတိုင်းနှင့်အတူလူတိုင်း၏လိုအပ်ချက်များနှင့်ဘတ်ဂျက်နှင့်ကိုက်ညီရန်ကိရိယာတစ်ခုရှိသည်။ သင်၏ Self-Secure လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်သို့ပခုံးမော်တာမီတာကိုထည့်သွင်းခြင်းသင်၏စက်ကိရိယာကိုအသုံးပြုရန်နှင့်အပန်းဖြေအနားယူရန်နှင့်ကယ်ဆယ်ရေးစခန်းကိုပျော်မွေ့ရန်နေ့တိုင်းမိနစ်အနည်းငယ်ကိုဘေးဖယ်ထားသကဲ့သို့ရိုးရှင်းပါသည်။

ပခုံး Massager ကိုဘယ်လောက်ကြာကြာသုံးသင့်သလဲ။

ပခုံးလိုက်ထည်ကိုအသုံးပြုပြီးပခုံးကိုအသုံးပြုသောအခါ Massager အမျိုးအစားနှင့်သင်၏တစ် ဦး ချင်းလိုအပ်ချက်ပေါ် မူတည်. အကြံပြုထားသောအသုံးပြုမှုအချိန်သည်ကွဲပြားနိုင်သည်။ အထွေထွေစည်းမျဉ်းအနေဖြင့်ပခုံးအနည်းငယ်ကိုတစ်ချိန်တည်းတွင် 15 မိနစ်မှ 30 မိနစ်အတွင်းအသုံးပြုရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ ၎င်းသည်စက်ပစ္စည်းသည်ကြွက်သားများထဲသို့နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်းထိုးဖောက်ရန်အချိန်အလုံအလောက်ပေးပြီးအဆင်မပြေခြင်းသို့မဟုတ်အလွန်အမင်းမဆိုအနှိပ်ခံနိုင်သည်။

သင်၏ခန္ဓာကိုယ်ကိုနားထောင်ရန်နှင့်လိုအပ်သည့်အချိန်ကိုချိန်ညှိရန်အရေးကြီးသည်။ အကယ်. အနှိပ်သည်အလွန်အမင်းသို့မဟုတ်မသက်မသာဖြစ်နေသည်ကိုသင်တွေ့ရှိပါကအချိန်သို့မဟုတ်ပြင်းထန်မှုအဆင့်ကိုလျှော့ချရန်ကောင်းသည်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်မူသင်သည်ကြာကြာအနှိပ်ခံခြင်းမှအကျိုးခံစားရနိုင်သည်ဟုသင်ခံစားရပါကသင်လိုချင်သောအရှည်သို့ရောက်ရှိသည်အထိတဖြည်းဖြည်းတိုးလာနိုင်သည်။ သင့်တွင်ပခုံးမီဒီယာများကို အသုံးပြု. သို့မဟုတ်နာတာရှည်နာကျင်မှုကြုံနေရပါကသင့်တွင်စိုးရိမ်ပူပန်မှုရှိပါသလား။

ကောက်ချက်

နိဂုံးချုပ်အနေဖြင့်ပခုံးအစုလိုက်အပြုံလိုက်များသည်တင်းမာမှုကိုသက်သာစေပြီးနာကျင်မှုကိုလျှော့ချရန်နှင့်ကျန်းမာရေးကိုတိုးတက်အောင်လုပ်ရန်အလွန်အကျိုးရှိသောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။ စျေးကွက်တွင်ပခုံးဖိအားအမျိုးမျိုးဖြင့်လူတိုင်းနှင့်အတူလူတိုင်း၏လိုအပ်ချက်များနှင့်ဘတ်ဂျက်နှင့်ကိုက်ညီရန်ကိရိယာတစ်ခုရှိသည်။ သင်၏ Self-Secure လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်သို့ပခုံးမော်တာမီတာကိုထည့်သွင်းခြင်းသင်၏စက်ကိရိယာကိုအသုံးပြုရန်နှင့်အပန်းဖြေအနားယူရန်နှင့်ကယ်ဆယ်ရေးစခန်းကိုပျော်မွေ့ရန်နေ့တိုင်းမိနစ်အနည်းငယ်ကိုဘေးဖယ်ထားသကဲ့သို့ရိုးရှင်းပါသည်။

သင်၏ခန္ဓာကိုယ်ကိုနားထောင်ပြီးလိုအပ်သည့်အချိန်ကိုချိန်ညှိရန်သတိရပါ, သင့်တွင်စိုးရိမ်ပူပန်မှုများရှိပါကကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်တစ် ဦး နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးပါ။ ပုံမှန်အသုံးပြုမှုဖြင့်ပခုံးမီလီသည်သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်သုခချမ်းသာကိုတိုးတက်စေရန်ထိရောက်သောနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။