ဆွဲငင်အားမရှိသော လျှပ်စစ်ကိုယ်ထည် အပြည့်ဖြင့် ထိန်းချုပ်ရေး အနှိပ်ထိုင်ခုံ

ထုတ်ကုန် ကန့်သတ်ချက်များ

အသိဉာဏ်ရှိသော ယောဂ 4D အနှိပ်ကုလားထိုင်

ဉာဏ်ရည်ထက်မြက်သော ယောဂ 4D အနှိပ်ကုလားထိုင်သည် ကျန်းမာသော အလေ့အထများကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည့် နက်ရှိုင်းသော အပန်းဖြေမှုနှင့် ပြန်လည်နုပျိုမှုအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် အဆင့်မြင့်ဆုံး ဖြေရှင်းချက်ဖြစ်သည်။ ဤအဆင့်မြင့် 4D စက်ရုပ်အနှိပ်ကုလားထိုင်သည် စံနှိပ်နှိပ်ခြင်းကို ကျော်လွန်ကာ ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ကုထုံးပညာရှင်နှင့် နှိုင်းယှဉ်နိုင်သော နစ်မြုပ်နေသော ကုထုံးအတွေ့အကြုံကို ပေးဆောင်သည်။  
အဓိကလုပ်ဆောင်ချက်များနှင့် အားသာချက်များ-
အဆင့်မြင့် 4D အနှိပ်ယန္တရား- အနှိပ်နည်းပညာ၏ နောက်မျိုးဆက်ကို တွေ့ကြုံခံစားလိုက်ပါ။ 4D အနှိပ်တုံးသည် ကျွမ်းကျင်သော အနှိပ်ဆရာ၏ တိကျသောလက်များကို အတုယူ၍ ပြောင်းလဲနိုင်သော အမြန်နှုန်းနှင့် ပြင်းထန်မှုဖြင့် အပေါ်နှင့်အောက်၊ ဘယ်ညာ၊ အဝင်အထွက်တို့ကို ရွေ့လျားသည်။ ပြင်းထန်သော ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်မှုနှင့် ကြွက်သားတင်းမာမှုကို ပစ်မှတ်ထားရန် မယုံနိုင်လောက်အောင် တိကျစွာ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော နှိပ်နယ်မှုကို လုပ်ဆောင်ပါ။  
ဉာဏ်ရည်ထက်မြက်သော ယောဂဆန့်ခြင်းနှင့် ဉာဏ်ရည်ထက်မြက်သော ချစ်ပ်နည်းပညာ- ဤကုလားထိုင်သည် အကြောဆန့်ခြင်းကဲ့သို့ တစ်ကိုယ်လုံး ယောဂကို လုပ်ဆောင်နိုင်သည့် ဉာဏ်ရည်ထက်မြက်သော ချစ်ပ်ယောဂအနှိပ်ပရိုဂရမ်ဖြင့် ထူးထူးခြားခြား တပ်ဆင်ထားပါသည်။ ၎င်းသည် ပျော့ပြောင်းမှုကို မြှင့်တင်ရန်၊ တောင့်တင်းမှုကို သက်သာစေရန်နှင့် အလုံးစုံကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် နောက်ကျော၊ ပခုံးနှင့် ခြေထောက်များကို ညင်သာစွာ ဆန့်ထုတ်ပါ။  
• ပြည့်စုံသော ခန္ဓာကိုယ်စကင်န်နှင့် ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးခြင်း- ဉာဏ်ရည်ထက်မြက်သော ခန္ဓာကိုယ်စကင်န်သည် သင်၏ acupoints နှင့် ကျောရိုးကွေးကောက်ခြင်းကို အလိုအလျောက် သိရှိနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ တပ်ဆင်ထားသော ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးမှုစနစ်သည် အရေးကြီးသော လက္ခဏာများကို စောင့်ကြည့်နိုင်ပြီး ကျန်းမာရေးခရီးအတွက် အဖိုးတန်သော တုံ့ပြန်ချက်များကို ပေးနိုင်ပါသည်။  
SL အမျိုးအစား ရထားလမ်းသည် ကိုယ်ထည်အပြည့်လွှမ်းခြုံထားသည်- တိုးချဲ့ထားသော SL အမျိုးအစား ရထားလမ်းသည် လည်ပင်းမှ လည်ပင်းမှ gluteus maximus နှင့် တံကောက်ကြောကြွက်သားများအထိ ကျောရိုး၏ သဘာဝမျဉ်းကွေးကို လိုက်နာသည်။ ဤဒီဇိုင်းသည် နှိပ်နယ်ခြင်း၊ နှိပ်ခြင်း၊ လက်ချောင်းများ နှင့် တစ်ပြိုင်တည်း နှိပ်နယ်ပေးသည့် တူများ အပါအဝင် အမျိုးမျိုးသော နည်းစနစ်များကို ပြည့်စုံစွာ နှိပ်နယ်ပေးနိုင်ပါသည်။  
မြေဆွဲအား သုညနှင့် လေအိတ်အပြည့်ချုံ့ခြင်း- ကျွန်ုပ်တို့၏ သုညဆွဲအား အနှိပ်ထိုင်ခုံပေါ်တွင် အဆုံးစွန်သော အလေးချိန်ကင်းမှုကို ရရှိစေပါသည်။ NASA မှ မှုတ်သွင်းထားသော ဤကိုယ်ဟန်အနေအထားသည် သင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကို အကောင်းဆုံးဖြန့်ဝေနိုင်ပြီး ကျောရိုးဖိအားကို လျှော့ချကာ နှိပ်နယ်မှုထိရောက်မှုကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ ဗျူဟာမြောက်လေအိတ်များသည် သွေးလည်ပတ်မှုကောင်းစေရန်နှင့် တင်းမာမှုကို သက်သာစေရန် လက်မောင်း၊ ပခုံး၊ ခါး၊ ခြေသလုံးများနှင့် ခြေဖဝါးများကို ညင်သာစွာ ဖိသိပ်ပေးသည်။  
• အဆင့်မြင့်ရေစိုခံ PU သားရေ- အရည်အသွေးမြင့် ရေစိုခံ PU သားရေအတွင်းပိုင်းသည် တာရှည်ခံ၊ ဇိမ်ကျကျဖြစ်ပြီး သန့်ရှင်းရလွယ်ကူပြီး ၎င်း၏လက်ရာမြောက်သောအသွင်အပြင်ကို နှစ်ပေါင်းများစွာ ထိန်းသိမ်းထားကာ ရေရှည်တန်ဖိုးကို အာမခံပါသည်။  
• အပူကုထုံးနှင့် ပိုမိုကောင်းမွန်သော ခြေဖဝါးနှိပ်နယ်ပေးခြင်း- တင်းကျပ်သောကြွက်သားများကို ပြေလျော့စေရန် ခါးတွင် သက်သာစေသော အပူကုထုံးကို အသုံးပြုပါ။ သီးသန့်ခြေဖဝါးနှိပ်နယ်သည့် roller သည် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို သက်သာစေရန်နှင့် တုံ့ပြန်မှုအမှတ်များကို လှုံ့ဆော်ရန်အတွက် ပြင်းထန်သောလက်ချောင်းများကို နှိပ်နယ်ပေးပါသည်။