Өнөөгийн хурдан, стресстэй ертөнцөд хувь хүний эрүүл мэндийг хадгалах нь хэзээ ч чухал зүйл байгаагүй. Спорт заал, рашаан гишүүн, рашаанууд, Йогийн айлчлал нь эрүүл, тайван байхын түгээмэл арга юм массажны сандал.
Биеийн бүтэн массажны сандал нь биеийн эрүүл мэндийг бүхэлд нь эмчилгээний тусламж үзүүлэхэд зориулагдсан бөгөөд өдөр бүр сайн сайхан байдлын иж бүрдэлийг бий болгодог. Нэгэн удаа тансаг хэрэглээ нь бүх насны болон амьдралын хэв маягийн хүмүүст тохиромжтой гэж үздэг. Урьдчилан сэргийлэх эмчилгээний талаар ухамсарлах нь өдөр тутмын тайвшрал, сэргээх, нөхөн сэргээхэд түгээмэл хэрэглэгддэг.
Бүрэн биеийн массажны сандал гэж юу вэ?
Биеийн бүтэн массажны сандал бол мэргэжлийн массажны эмчилгээний техникийг хуулбарлахад боловсруулсан нарийн сайн сайхан байдал юм. Буцаж эсвэл мөрөн дээр төвлөрдөг уламжлалт болон үндсэн массажны сандал, бүрэн биеийн массажны сандал нь хүзүүний дээд хэсгээс хавагнах нь цогцолборын цогцолборын хамрах хүрээ юм. Энэ төрлийн массажны сандал нь Булчингийн сандал, даралт, даралтын цэгийг тэнцвэртэй, бүх биеийн тайвшралын туршлагыг хүргэх зорилготой юм.
Биеийн цогц хамрах хүрээ
Бие махбодийн бүрэн массажны сандал дээр тодорхойлогдсон шинж чанарууд нь нэг дор булчингийн бүлгийг нэг дор олон төрлийн механик, пневматик бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг өдөөх чадвар юм. Эдгээр нь ихэвчлэн багтдаг:
Хүзүү ба мөрний өнхрүүлэгчид : Сандалны дээд хэсэгт байрлах байрлалд байрлуулсан, эдгээр роллерууд нь ширүүн, ширүүн, ширүүн, хурцадмал байдал, хурцадмал байдал, хурцадмал байдал, хурцадмал байдал, хурцадмал байдал, хурцадмал байдлыг намдаахад хүргэдэг. Энэ нь хурцадмал байдал эсвэл арын арын тав тухгүй байдлыг мэдэрдэг хүмүүст энэ нь ялангуяа ашиг тустай байдаг.
Буцах роллер ба зангилаа : Эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь нурууны дагуу босоо, хэвтээ байдлаар хөдөлдөг, Нарийвчилсан массажны сандал нь илүү хувийн эмчилгээ хийлгэхийн тулд массажны эрчмийг хянахын тулд 3D эсвэл 4D технологийг санал болгодог.
Агаарын дэр : Зэвсэг, бэлхүүс, хонго, хонго, тугал, тугал, хөл, хөл, хөл, хөл, агаарын дэр, хөлийн дэр, агааржуулалтыг дуурайж, Энэ нь цусны эргэлтийг сайжруулахад тусалдаг, хавдарыг багасгах, булчингийн ядаргаа, ялангуяа хөлний ядаргаа, ялангуяа хөл, доод биед.
Халаалтын дэвсгэр : Бүсэлхий нуруу, Хөлийн бүс, Халуун, халаалтын элементүүд нь цусны урсгалыг сайжруулдаг.
Эдгээр технологийг нэгтгэх нь бие махбодийн амралт, сэтгэцийн залуужуулалтыг сурталчлах бүрэн биетийг санал болгодог. Энэ бол стрессийн тайвшрал, булчингийн сэргэлтийг эрэлхийлж, эсвэл өдөр тутмын тохь тухтай байдаг.
Биеийн тодорхой хэсгүүдэд ашиг тус
Сайхан зохион бүтээсэн массажны сандал нь зөвхөн ерөнхий тайвшралтай төхөөрөмж юм.
Хүзүү ба мөр
Олон хүн, хүзүү, мөр нь хурцадмал байдалтай, ухаалаг цагийг компьютер дээр ажиллуулдаг, ухаалаг гар утас руу, эсвэл өдөржингөө доошоо хардаг. ХӨДӨЛМӨРИЙН ХУГАЦААНЫ ХУГАЦААНЫ ХУГАЦААНЫ ТӨЛӨВЛӨГӨӨГИЙН ГАЗРЫН ТӨЛӨВЛӨГӨӨ, ЭРҮҮЛ МЭНДИЙН ХӨДӨЛМӨРИЙН АЖИЛЛАГААНЫ АЖИЛЛАГАА, АГУУЛГА БОЛОМЖТОЙ. Эдгээр функцууд нь дараахь байдлаар тусалдаг.
Хатуу булчинг суллах : Механик роллерууд нь гэрээний булчингийн утаснуудыг сунгах, сулруулах, хөшүүн байдлыг багасгах, хөдөлгөөнийг сайжруулах.
Сулаа сайжруулах : Хүзүү, мөрний булчинд хурцадмал байдлыг арилгах замаар сандал, урагшлах эмчилгээний хэрэгслийг засах,
Хурцадмал байдлаас үүдэлтэй толгой өвдөх : Хурцадмал толгой өвдөх нь хүзүү, мөрний эргэн тойрон дахь хатуу булчингаас гардаг. Зорилтот массаж нь цусны урсгалыг нэмэгдүүлэх, тайвшруулах замаар энэ таагүй байдлыг хөнгөвчлөх болно.
Эдгээр дээд биеийн хэсгүүд дээр массажны сандал ашиглах нь стрессээс урьдчилан сэргийлэхэд стресст ордог бөгөөд урт ажлын өдрийн туршид ерөнхий ажлын өдрөөс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг.
Буцааж багасгах
Доод нурууны өвдөлт нь дэлхий даяар хамгийн их түгээмэл үзэгдэл, эсвэл бие махбодийн омог үүсдэг. Биеийн бүрэн массажны сандал нь энэ эмзэг газар нутгийн хувьд хэд хэдэн ашиг тусыг санал болгодог:
Нуруу нугасны шугамыг дэмжинэ : Массажны сандал нь Ашиглахад ашиглахад туслах олон тооны массон дизайны загварууд,
Бүсэлхий хурууны булчинг тайвшруулаарай : Хүчирхэг галзуу, агаарын дэр, уян хатан бүсийг нягтруулж, таагүй байдлыг арилгахын тулд булчингийн бүсийг зөөлрүүлж,
Зорилтот дулааны эмчилгээ : Нэгдсэн халаалтын дэвсгэр нь доод нурууны дэвсгэр дээр дулаан, хөшүүн, хөшүүн байдлыг сайжруулж, хурцадмал байдал, хурцадмал байдлыг нэмэгдүүлж, хурдасгаж, хурдасгаж байна.
Удаан хугацааны туршид сууж, зогсож байгаа хүмүүсийн хувьд тогтмол хуралдаанд оролцдог хүмүүст ердийн сессийг багтаасан бөгөөд цаг хугацааны явцад нугасны эрүүл мэндийг хангаж чаддаг.
Хөл ба хөл
Хөл, хөл нь биеийн жингээс болж тасралтгүй даралтыг тасралтгүй тэсвэрлэдэг. Энэ нь ихэвчлэн ядаргаа, хавдар, хавдар, зовлон, зарим тохиолдолд, зарим тохиолдолд, эргэлддэг асуудалд байдаг. Бүрэн биеийн массажны сандал нь эдгээр доод хэсгүүдийг чиглүүлэх зорилготой тусгай шинж чанаруудыг агуулдаг.
Тугалын шахалт үзүүлэхийн тулд агаарын дэр : Эдгээр агаарын дэр нь гар урлалын эмчилгээний эмчилгээний үр нөлөөг дуурайж, цус урсдаг
Акваппрессын өдөөлтөд зориулсан хөлний цохилт : Баригдсан роллерс нь хөлний ул, тайвширч, эрүүл мэндэд сайшааж, сайтар дэвшүүлдэг.
Халаалтын элементүүд : тугал, хөл, хөлний бүсэд зөөлөн дулаан нь эргэлтийг сайжруулахад тусалдаг, үрэвслийг сайжруулахад үрэвслийг бууруулж, ядаргаа бууруулж, ядаргаатай байдлыг нэмэгдүүлдэг.
Эдгээр элементүүдийг нэгтгэснээр нь цусны урсгалыг сайжруулдаг.
Өдөр тутмын сайн сайхан нөлөө
Биеийн бүтэн массажны сандал ашиглах нь булчингийн тусламжтайгаар, эрүүл мэнд, эрүүл мэндэд өргөн хүрээг хамардаг.
Стресс буурах, илүү сайн унтах
Хамгийн ойрын эффект нь хэрэглэгчдийн туршлага бол гүнзгий тайвширдаг. Тогтмол массажны сандал хуралдаанууд боломжтой:
Cortisol-ийн түвшин доогуур (стрессийн даавар)
ENDORPHINS-ийн суллах (сайн химийн бодис)
Мэдрэлийн системийг тайвшруулна
Эдгээр нөлөө нь илүү сайн чанарын чанар, хэрэглэгчдэд илүү хурдан унтах боломжийг олгодог бөгөөд заримдаа илүү удаан унтах боломжийг олгодог.
Цусны урсгал сайжирч, үрэвсэл буурдаг
Массаж нь цусны судасыг өдөөдөг бөгөөд эрүүл эргэлтийг өдөөдөг, энэ нь амин чухал ач холбогдолтой.
Хүчилтөрөгч, шим тэжээлийг булчин, эдэд хүргэх
Бие махбодийн байгалийн эдгэрэлтийн үйл явцыг хурдасгах
Архаг нөхцлөөс үрэвсэл, таагүй байдлыг бууруулах
Эргэнгийн асуудал, үрэвслийн эмгэг бүхий хүмүүс бие махбодийн массажны сандал дээр тогтмол ашиглах замаар маш их тайвшрал олж авдаг.
Биеийн тамирын дасгал хийсний дараа булчингийн сэргэлт
Та өдөр тутмын амьдралдаа тамирчин эсвэл зүгээр л идэвхтэй байх эсэх нь таны булчингууд нь дасгалын дараахь эдгэрэлтээс ашиг хүртэх боломжтой. Массажны сандал туслах:
Лактикийн хүчлийг багасгах
Булчингийн утаснуудыг тайвшруулна
Дасгал хийсний дараа ядаргаа урьдчилан сэргийлэх
Зарим өндөр дээд загвар нь спортын нөхөн сэргээх хөтөлбөрийг бүрмөсөн, үйл ажиллагааны дараах булчингийн засварын зориулалттай спортод зориулагдсан.
Өдөр тутмын дэглэмд нэгтгэх
Өдөр тутмын амьдралдаа массажны сандал оруулах нь ихэнх хүмүүсийн бодож байснаас илүү хялбар байдаг бөгөөд урамшуулал нь гүн гүнзгий байж болно.
Ажлын өмнө эсвэл дараа
Өглөө массажны сандал ашиглан:
Ажлын дараа үүнийг ашиглах боломжтой:
нэг хэсэг Шөнийн цагаар амрах зан үйлийн
Хөнгөн гэрэлтүүлэгтэй, зөөлөн хөгжим, эсвэл aromaterapy ашиглан массажны сешнийг хослуулах нь салхины хүчтэй арга байж болно. Энэ нь биеийг унтахад бэлдэж, уралдааны бодол, сэтгэлийн түгшүүрийг байнга тайвшруулдаг.
дагалдах Сунгах эсвэл амьсгалын дасгал
Хөнгөн суналт, гүнзгий амьсгалаар массаж хийх нь түүний ашиг тусыг сайжруулдаг.
Уян хатан байдлыг сайжруулах
Гүн булчингийн тайвшралыг өдөөх
Бясалгалын болон оюун ухааны эрүүл мэндийн практикийг бий болгох
Өдөрт ердөө 15-30 минутын дотор тавьж, эрүүл мэнд, эрчим хүчний түвшинд мэдэгдэхүйц сайжруулалт хийх боломжтой.
Байгуулах
Бүрэн бие Массажны сандал нь тансаг байдлаас хамаагүй илүү тансаг байдал, энэ бол таны өдөр тутмын эрүүл мэнд, урт хугацааны эрүүл мэндэд ухаалаг хөрөнгө оруулалт юм. Булчингийн томоохон бүлгүүдийг чиглүүлж, цусны эргэлтийг сайжруулах, стрессийг сайжруулах, булчинг нөхөх, суралцах нь үе үе айлчлал эсвэл гараар Бүх насны хүмүүст тохиромжтой, энэ шинэлэг орчинд тохиромжтой, энэ шинэлэг төхөөрөмж, энэ шинэлэг төхөөрөмж нь мэргэжлийн анкет массажны массажны эмчилгээг гэрийнхээ тохь тухтай, хувийн шинж чанартай болгодог. Та завгүй мэргэжлийн хүн байгаа эсэх, Ахлах чадвартай, эсвэл өдөр тутмын анхаарал халамж тавих, эсвэл өдөр тутмын анхаарал халамж, бие махбодийн хувьд бүрэн бие махбодийн зориулалттай.
Өндөр чанартай биеийн массажны сандал дээр сонирхолтой, хамгийн сүүлийн үеийн шинэлэг зүйл, Fujian Jingtuo Extry технологийн талаар илүү ихийг судлах сонирхолтой хүмүүст зориулсан. Тэдний дэвшилтэт бүтээгдэхүүнүүд нь таны эрүүл мэндийн туршлагыг дээшлүүлэхийн тулд тайралт бүхий технологийг нэгтгэсэн технологийг нэгтгэсэн. Таны амьдралын хэв маяг, эрүүл мэндийн хэрэгцээнд нийцсэн төгс массажны сандал олоход тэдэнтэй холбоо бариарай.
